出现大便干燥不好拉，要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，注意多喝水。要多吃含粗纤维多的食品，适当多喝水，多锻炼身体，定时排便。加强身体锻炼在身体允许的条件下多锻炼是可以缓解的。
通常来说，肚子特别痛还拉不出来可能是便秘导致的，具体分析如下：
首先，患者可以通过使用开塞露来帮助排便，需要及时去医院做一下灌肠。日常生活中要多吃富含纤维素的食物，多吃水果和蔬菜，还可以食用酸奶等。平时多做一些运动，多做一些顺时针的按摩，这样可以加快肠胃的蠕动，减轻便秘的症状。另外，要养成定期排便的习惯。
婴儿便秘时，可以用以下几种方法进行治疗。第一点，吃饭的时候，一定要让孩子多吃水果和蔬菜，喝很多水果汁。第二种情况是让孩子多喝水，必要时喝蜂蜜水促进大便的湿润。第三情况比较严重时可以使用开塞油。
大便拉不尽是典型的便秘的症状，如果情况不严重，就可以通过日常生活里来进行调整，比如每天早上空腹一杯蜂蜜水或者温开水，润肠排毒通便，也可以用番泻叶泡水喝。
大便干结拉不出来，如果经常这样子，需要注意饮食，饮食方面多摄入粗纤维素类的食物，必要时需要配合腹部的按摩。如果症状仍然不能缓解或者伴有其他的症状，建议完善相关的检查来明确诊断。可以适当用药物进行对症治疗，可以给予促动力、助消化以及排便的药物。
考虑的是由于便秘的情况所引起这样的现象的。可以吃点香蕉的。还有就是平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。也可以局部用坐浴治疗，以及要养成一个良好的生活习惯的。
