一吃东西就会发胖不少

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一吃东西就会发胖不少我169,87斤左右,为什么我一吃东西就会变胖,我每天吃的东西不超过1200大卡,还加上了运动什么的,有时候就超了100大卡都会胖个半斤请问为什么,为什么别人比我吃那么多都不胖,我吃的多就胖?暴饮暴食一天能胖个2斤,减肥要3~4天才能瘦下来
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高建达 医师 河北省高阳县医院内科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.
意见建议:减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运 动前喝一杯 白开水.。
相关问答

经期吃东西一般不会发胖,这是在月经期的时候,胃肠道本身蠕动就比较慢,所以这时候饮食就比较少,因此就很难有发胖的现象出现。但如果在月经期间暴饮暴食,可能会引起食积胃肠,而影响胃肠道消化,导致出现胃痛腹胀表现。
但在月经期间,体重确实可能增加,这并不是饮食原因导致的,而是雌孕激素撤退,体内水钠潴留而引起的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

不会发胖的。皮蛋也叫松花蛋,各地叫法不一,是人喜爱的食品之一。皮蛋,性寒,味辛、涩、甘、咸。常用石灰、草灰、盐等腌制而成,别具风味。很多人都爱吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋这种食物少吃无妨,多吃却对身体有不良影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃芒果是会引起发胖的,芒果含糖量较高,常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的,对于减肥的人不建议食用芒果,芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用,有利于提高机体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃紧急避孕药通常不会导致明显的体重增加,建议在医生指导下规范服用。
紧急避孕药包括由雌孕激素联合组成的复合避孕药,以及由单纯孕激素制成的避孕药,其中单纯孕激素的避孕药具有副作用低,避孕率高,不会引起发胖等优势,应用较广。
建议女性选用丹媚左炔诺孕酮肠溶片这类肠溶片,其避孕率较高,采用肠溶解,药物在胃内不溶、而进入小肠后才开始崩解、溶出和吸收,可以降低服用后恶心呕吐的情况。服用后不发胖,也不长痘,不良反应较轻,可以放心使用。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

肾小球肾炎是不会导致发胖的,肾小球肾炎是一种非常常见的肾脏疾病,是发生于双侧肾脏肾小球的疾病。肾小球肾炎病人可以表现为水肿、蛋白尿、血尿、高血压、尿量减少、肾功能正常或者下降等。但是这些症状,并不一定同时出现。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

服用甲亢药不增肥。
但由于甲亢患者未接受治疗前,就是出现了显著体重减轻,多了个病态,病人在接受抗甲状腺药物后,它会减轻你的体重,这种病态现象不再发生,身体恢复到正常后,渐渐地胖了,此时并非因为甲亢药物导致来肥,就是机体的正常反应之一,恢复正常体重。所以说,甲亢患者在使用抗甲状腺药物时不能够导致肥胖或者超重。但部分甲亢患者用药时,的确有长胖现象,此时要怀疑有无药物性甲减发生,由于甲减就是增加了体重,此时应去医院查甲状腺功能,如发生甲减,然后减量抗甲状腺。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。