眼睛中风平时一定要远离电子产品，多注意用眼卫生，避免用眼过度，一定要劳逸结合，不要做激烈的运动，饮食不要暴饮暴食，一定要定时定量，吃东西的时候一定要细嚼慢咽，定期的去做复查，多喝些白开水，不要感冒，不要上火。
中医治疗中风主要是采用辨证论治的方法，根据病人的症状和舌苔脉象，中风病人，大致可有以下几种证型和相应的立法方药：首先是肝肾阴虚：风阳上扰证，其特点为伴有眩晕、头痛、面红目赤、口干咽苦、心烦易怒、舌红或红绛、舌苔薄黄、方用镇肝熄风汤加减。其次是脉络空虚：风邪入中证，特点为伴有偏身麻木、舌质暗淡、苔薄白、脉弦滑，治法以祛风养血、活血通络。
避免脑中风可以通过日常的生活饮食的调整和生活习惯的调整预防，首先在饮食上要多喝水，多吃一些水果和青菜，这样可以稀释血液，降低血液的粘稠度，平常要避免油腻的食物，减少胆固醇的摄入量，另外不要饮酒和吸烟，生活上多一些户外运动规律的生活，不要熬夜。
中风当然越早治疗越好，否则后遗症也会越来越多，预后也不好。建议选择正规公立中医院脑病科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。
对于眼睛中风的病人，首先要做的是整清楚中风的原因。大多数病人是眼动脉栓塞。首先要做的是改善大脑循环和大脑保护。同时，可以去眼科医院接受眼镜治疗，并在必要时积极锻炼。增强身体素质和身体抵抗力，注意对眼睛的保护，让眼睛保持在健康的状态。