除了喝咖啡还有什么提神,我是一名司机。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
除了喝咖啡还有什么提神,我是一名司机。
想得到怎样的帮助:

药物或茶叶之类的饮品或食品

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张光东 山东省中医医院内科 三级甲等
擅长:肝胆疾病
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问题分析: 你好,这位司机朋友。喝咖啡提神,但还不能靠这个来提神,要注意劳逸结合。
意见建议:希望回答对你有所帮助,谢谢来访!随时为您排忧解难。
相关问答

咖啡中的咖啡因刺激人的中枢神经,使得头脑较为清醒达到提神效果。在平常工作中大多人选择使用咖啡来提神,增强思考力保持工作的进度。如果长期饮用很多咖啡,大脑释放出的受体就会越来越少,因为习惯所以咖啡的效果就会越来越小。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝咖啡并不会导致脸上长斑,咖啡里面主要是含有咖啡因,是有兴奋神经的作用。如果喝太多,那么就会失眠,影响到的睡眠,睡眠不好那脸色就不好了,脸色不好长期下来就有可能长斑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝咖啡具有抗氧化及护心,强筋骨,利腰膝,开胃促食,消脂消积的作用,能起到保肝护肝的作用。咖啡含有一定的营养成分,对皮肤有益处,可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效,可以消除疲劳,能促进肝脏新陈代谢。喝咖啡能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,可预防胆结石,防止放射线伤害,降低肝脏的胆固醇堆积。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝咖啡可以导致血压升高,但这只是诱因,并不是根本原因。高血压病是禁止喝咖啡的,因为咖啡中所含的咖啡因,可以使收缩压和舒张压分别升高2.0到2.4毫米汞柱和0.73到0.80毫米汞柱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

咖啡因会刺激人体各个腺体的分泌,一开始会让你感觉良好和精力充沛。但随着时间的推移,它会破坏身体的平衡,甚至使腺体衰竭,这将产生各种疾病。所以有皮肤过敏的尽量不要喝咖啡。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

喝完咖啡心悸并不会导致猝死,因为咖啡或者酒精都属于使心跳加快,使迷走走神经兴奋的食物,一旦喝完咖啡以后可能有些人会出现心跳加快,心慌,胸闷的感觉,但是一般不会引起猝死。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病