如果你总是出汗，没有其他的不适的感觉，应当没有什么问题，因为孕妇在妊娠期间雌激素增加，基础代谢率比较高，自主神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，所以容易出汗，别过分担心和紧张，保持心情舒畅就可以了。
如果是手术后出现，可能是创伤后身体虚弱引起，随着能量补充及机体逐渐康复会好转。如果是处于即将绝经或刚绝经期的女性，可能是更年期综合征，可以用些谷维素之类的调节一下。其次，如果多汗且伴随心慌、手抖、消瘦、大便次数多等症状建议查一下甲状腺功能排除是否有甲亢。再次，可以找中医看看是否是肾虚阴虚之类的，需要中医调理。
夜间脖子出汗主要是阴阳两虚引起的。由于阴阳不和、汗液不能固涩，而表现为夜间汗出的情况，现在认为多数与交感神经兴奋性过高有密切的关系。治疗方面需要考虑滋阴、固表止汗的方法。平时也要注意饮食的调节，可以适当吃些芡实百合粥之类的食物，对脖子出汗有一定的缓解作用。
考虑是否是由于有身体虚弱的情况引起的，较好是能够去医院进行一个全方面的检查，并且能够在这段时间内多注意保暖的问题，在平时可以适当的增加一些锻炼，并且合理喂养。
出汗与人的体质是有直接关系的。如果体质虚弱引起出汗需要到中医科咨询，吃中药调理就能缓解。如气虚可以口服玉屏风散也能缓解。如果由于缺钙或者是其他一些疾病也会引起出汗的。
吃饭的时候，如果吃辣的话，本来就是比较容易出汗的，如果单纯只有出汗的话，应该是正常的现象。当然，也有的可能存在气虚自汗，或是湿热内生之类的问题。也是有可能出现这种的。
