我的半月板撕裂。 以后还能骑自行车和爬山吗

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我的半月板撕裂。 以后还能骑自行车和爬山吗
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莫云达 医师 柳州市工人医院外科 三级甲等
擅长:外科、骨折、
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问题分析: 半月板是在股骨和胫骨之间的软骨样物质,起到缓冲重力,外力的作用,一旦有损伤或撕裂,会造成关节滑膜炎,引起关节酸痛不适症状。一旦活动关节,弯曲关节容易再次造成损伤。
意见建议:建议您在疼痛期间注意以休息为主,避免久站,久走,避免爬山运动,待炎症消退后,仍然建议不做剧烈运动,尤其是爬山运动不建议进行,骑自行车适度是可以的。
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强。药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速效果。
相关问答

因为现在是石膏,所以不要先触摸。如果觉得痒,正在恢复。然而,如果感到疼痛和肿胀发痒,应该及时去医院看看情况如何。如果没有特殊反应,可以一起服用一些相关药物。石膏去除后,短时间内不要做剧烈运动,适当热敷,注意保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能是外伤以后导致局部关节有些损伤,同时伴有炎症水肿为主,并不一定是半月板撕裂导致的,应该到医院做一下膝关节磁共振检查,以明确诊断。如果是半月板撕裂,可以服用一些药物来进行治疗,或者也可以和针灸一起治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖半月板撕裂症状主要是疼痛和活动受限等。
膝关节半月板损伤的原因主要有膝关节内侧半月板损伤,内测半月板比较大,比较稳固,半月板周边紧密的粘在内侧副韧带上,容易受到伤害,而外侧半月板体积小,形状也有很大的变化,后半月板被腱膜和滑囊从关节囊中剥离出来,所以活动范围更广,也更容易受到伤害。患者平时要多食用营养丰富、清淡易消化、富含蛋白质的食品。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板撕裂可以进行微创手术修复。如果撕裂的部位,靠近关节腔的部位,可以进行部分切除成形术。如果靠近关节囊的部位,就是半月板周缘1/3,甚至1/2的部位,靠近关节囊部分的,可以进行半月板修复缝合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板撕裂可以治好,半月板损伤后主要是根据损伤程度和损伤部位进行确定的,如果半月板撕裂严重的话后期的愈合能力是很差的可以通过关节镜的手术进行治疗,可以将撕裂的部分进行修剪。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

半月板撕裂的初期,一定记得要好好休息,尽可能的不用伤腿,保证腿的休息时间,才能有利于骨头的愈合,在注意休息的同时,也可以遵照医嘱吃一些活血的药物,对损伤有好处。在腿部受伤期间,因为腿部肌肉长时间不用,就会导致失用性退化。痊愈的情况下需要2-3个月。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术