孩子如果没有饮食异常，无需特意补充，过度补充反而可能对孩子的生长发育起反作用，DHA视神经系统的细胞生长及维持的主要一种成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑大脑皮层和眼睛视网膜中所占比例最大，因此对胎儿及婴幼儿大脑及眼睛的发育具有极其重要的作用。
一般情况下，宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。
宝宝通常可以喝母乳和奶粉，但是在宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。乳酸菌能分解食物中的蛋白、碳水化合物合成维生素，有助于食物的消化，但是宝宝的胃肠道功能较弱，如果提前喝乳酸菌饮品，可能会刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等不适症状，所以不建议在三岁之前喝，不利于身体健康。
婴幼儿如果在体检当中完全合格，说明孩子的身体是不缺乏营养的，是不需要额外给孩子补充dha的。dha是在孩子1~3岁左右可以给孩子补充，可以促进脑部的发育以及智力的发育，但是避免盲目性地去给孩子补充dha。
这种dha是不饱和脂肪酸，一般不建议给孩子吃，因为DHA是不饱和脂肪酸，如果是母乳或者是配方奶，那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求，所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良，可以口服一些营养脑细胞的药物，比如DHA，比如DHA。市面上卖的DHA，大多都是一些保健品，效果和品质都不是很好，而且会有很多副作用，不推荐服用。
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
一般情况下，怀孕期间可以适当的喝一些乳酸菌饮品。具体情况分析如下：
乳酸菌饮品中含有有益肠道蠕动的菌群，对孕妇有很好的帮助，促进胃肠蠕动，促进食欲。乳酸菌饮品酸甜可口，还能增强孕妇的食欲，补充营养。但是怀孕期间不能喝凉的乳酸菌饮品，要喝常温的饮料。如果喝凉了的饮料，会引起腹泻，严重的还会引起宫缩，导致流产。
