我最近手指和上涨上面都有干裂的口子，用手摸它还有点...

可以吃山药、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。也可以用银耳汤加冰糖炖着来喝。也可以通过外部的防护措施来治疗，可以选用刺激性成分小的护唇膏涂抹在双唇上，对护唇膏过敏的人，可以涂抹蜂蜜。

足部皮肤弹性减弱至干燥和开裂，是体力劳动者的冬季常见皮肤病。一般治疗要改善劳动环境，避免接触酸碱，有机溶媒等刺激性物质，局部涂抹保护性的药膏等，冬天每日用热水泡脚，注意保暖。

口唇干裂是一种很普遍的现象，建议到口腔颌面部外科、口腔粘膜病科等专业机构进行检查，而到了正规的全科医疗机构，可以到牙科检查。如果嘴唇干燥，还可以到耳鼻咽喉科、消化科、中医科、营养科等科室进行治疗。口唇干裂主要是因为嘴唇和嘴角的炎症引起的，主要是因为天气冷或者是干燥。另外还有一些营养不良，也可能会导致口唇干裂，例如维生素不足、慢性咽炎、胃肠消化失调等。

脚跟干裂可以用热水泡脚，把皮肤都泡软了以后，然后用药物进行涂抹，然后之后用一个棉袜子，或者使用一个羊毛袜，就会可以促进吸收，至于蛋黄油如何做，患者可以用一个干净的锅炒蛋黄，直到炒出油来。

脚底板脱皮，脚后跟干裂其实最主要的原因就是跟这个真菌感染有关系的，真菌感染了它可以分成这么三个方面，一个是所谓的擦烂型的，就是主要是在这个脚趾缝之间，它可以变得白、脱皮、瘙痒。一定要穿长裤和袜子，避免吹风，平常清洗局部的皮肤，不要用太热的水。

有可能是微量元素及维生素缺乏和干燥的原因。可以口服药物治疗，平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏会导致。一定要禁辛辣食物。