李子吃多了会上火，李子本身属于一种温性的食物，吃多之后可能会导致头晕脑胀、心烦、发热、口腔溃疡、牙龈肿痛等现象，少量的吃一些李子可以有效的吸收其中的胡萝卜素、硫氨酸和核黄素，不但可以补充身体所需要的维生素a，又可以预防口腔溃疡。
痔疮和上火互为因果关系。痔疮往往会出现疼痛、出血，因为恐惧疼痛和出血，所以不敢去排便。如果长时间的不排便，会导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，会导致大便干结，排出困难，就容易引起上火。如果出现了上火，肠道积热，会导致大便干硬，干结难解，就会导致痔疮的发生。如果大便比较干硬，在排出时会导致静脉血液回流受阻，引起痔疮。
上火可以用双黄连口服液，黄连上清片等药物治疗，有比较好的败火效果。如果是进食辛辣刺激食品后出现的症状，可以喝点菊花茶或者是荷叶茶来改善，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多喝水。
引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。休息不够会导致体内的阳气浮跃而出现，上火后可以吃点偏阴性的水果：菠萝、蜜柑、红桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、杨梅、山楂、枣、杨桃、槟榔等属温性水果。宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
儿童眼睛里有红血丝，通常是由结膜炎或过度内热引起的。应该注意日常护理。有人建议不要在饮食中吃辛辣的食物，应该尽量清淡。氧氟沙星眼用水可以用，这对改善症状有很好的效果。这种药物眼膏晚上可以适当使用，注意不要让孩子用手触摸眼睛，以防感染。
宝宝上火可以多吃清热解毒的食物，或者是药物进行调理。饮食方面多吃凉瓜，黄瓜，绿豆，海带等清凉散热的食物，禁止吃辛辣刺激的食物，药物可以吃一些清热的，解毒类的，但不能乱吃。
