四岁的宝宝流鼻涕咳嗽，如果症状轻微，无需对症止咳治疗。如果咳嗽剧烈，是由吸入或者食入过敏原引起，要避开接触此类物质（比如花粉、尘螨、牛奶、鱼虾蟹），咳嗽可自行好转；如果是由肺炎支原体感染引起，则需要给宝宝用抗生素治疗。这期间多饮水，适当休息，补充睡眠，避免寒凉、油炸刺激性类的食品，多吃点清淡，好消化易吸收的食物，适当的进行体育锻炼，提高自己的免疫力。
宝宝老流鼻涕要吃一些抗病毒类的药物进行治疗，平时一定要注意预防感冒，要注意多喝水，根据天气气候变化增减衣服，避免着凉，如果没有好转需要去儿科就诊，在指导下进行治疗。
通常情况下，宝宝流鼻涕可以吃鱼。具体分析如下：
流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。如果宝宝流鼻涕，可以吃鱼，因为多数鱼类的蛋白质含量非常高，并且高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量，而且易于消化、吸收、利用率高，鱼肉含人体内不能合成的8种必需的氨基酸，所以宝宝流鼻涕可以吃鱼。如果宝宝流鼻涕的时间较长，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
感感冒流鼻涕一般可以吃头孢来治疗和缓解，如果引起感冒的原因是细菌感染导致的，可以使用头孢来对感冒来进行治疗，同时还可以使用抗感冒的药物。如果引起感冒的原因是病毒感染引起的，那么吃头孢就没有什么作用了，但因为病毒感染引起的感冒，应该使用一些抗病毒的药物，并且配合抗感冒的药物来进行治疗。感冒的患者要注意饮食上，注意清淡，不可以吃辛辣、刺激的食物，会引起上火加重感冒。
婴幼儿的鼻黏膜与成人相比，对各种外界因素更加敏感，鼻腔又相对狭窄，更容易出现流涕、鼻塞。冷空气、病毒感染、空气中的粉尘、花粉或是刺激物都可能引起鼻涕分泌增加，引起鼻涕分泌增加、鼻粘膜肿胀，导致鼻塞。
