宫寒体寒也是可以怀孕，但是要调理好身体再怀孕，不要吃生冷和刺激性的食物，也是可以选择中医来进行调理，是有利于治疗宫寒和体寒的情况，在身体好的情况下怀孕，有利于优生。
一般情况下，女性体寒会引起很多疾病，长期处于寒性体质，可能会影响到月经和生育的，以至影响到不孕。
在患者体寒病情严重发作时，对卵巢的排卵功能造成一定影响，患者没有卵子排出或者对体内激素分泌造成一定影响，会出现有体内性激素明显下降，也可以引起不孕不育的病情发生，说明体寒对怀孕造成严重影响。多外出晒晒太阳，每天坚持运动，提高身体免疫力，体寒者还可以多吃点牛羊肉来调理身体。
体质宫寒，严重的确会导致不孕，平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物，而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果，少吃一些寒冷的食物，适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。
避免潮湿的环境，不要直接睡在地板，减少阴雨天气的外出，不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡，避免肥甘厚味，不容易消化的食物，这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食，甜食可以让身体产生过氧化物，加重炎症的反应。
一般情况下，如果患者体寒情况较为严重，怀孕的机率会稍微偏低，患者已经怀孕说明，体寒情况不严重。
如果患者体寒情况不严重，通常情况下是不会对胎儿造成多大的影响。建议患者在平时，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
另外，要注意做定期的体检,及时补充锌、钙、铁等微量元素。
体内寒湿重的人总会感觉身体很重，走路，做事情容易累，容易犯困。面部表现为油光很多，皮肤暗黄，毛孔粗大，此时舌苔变厚，感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状，很难冲干净。最突出的就是体重剧增，表现为过度肥胖，大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气，有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可缺少的。
