牙龈萎缩导致牙齿松动的根本原因是牙周的炎症，还会导致牙齿松动。应到牙周科把牙周的炎症控制住，这样可以缓解松动，但是萎缩恢复的可能性比较小。炎症如果没有得到控制，萎缩和松动就会继续下去，最终要拔除牙齿。
牙龈萎缩如果没有什么症状，一般可以不去处理。如果有一些临床的症状的，它可能会产生比较严重的不适，可能就需要进行治疗了，比方牙龈萎缩可以造成牙齿的退缩，直接影响美观，尤其是上颌或者下颌前牙区牙龈退缩会有牙龈的黑三角的暴露，很多患者就诊是因为牙缝变大来进行就诊的。
要纠正刷牙的方法，刷牙时要使用粗细适中的牙刷竖向刷牙，不能横着刷，若有必要，还要使用牙线将牙齿彻底清理干净。牙齿参差不齐的要及时到诊所治理，防止后面产生更严重的后果。
萎缩的牙龈不能很好的滋养牙槽骨，于是牙槽骨吸收、牙根暴露、牙齿松动，这些症状都是不可逆的。也就是牙龈一旦萎缩则无法复原，但依然应该积极治疗，因为通过正规的医治，牙龈萎缩是可以得到控制的。
牙龈萎缩能否恢复需要根据萎缩的程度来判定，如果牙龈萎缩情况严重，恢复是比较困难的，如果牙龈刚开始萎缩，是可以恢复的，改善刷牙方法，保证口腔的清洁，避免牙结石再生。
牙龈萎缩可以吃富含维生素c的水果，如香蕉等，要避免吃辛辣刺激类的食物。牙龈萎缩是不可逆的，一旦有牙龈萎缩的症状，一定要尽早到医院进行治疗，以减缓牙龈萎缩的速度。牙龈萎缩多是由于牙结石过多导致的牙周炎引起的。
