通常情况下，补血的中药材有红枣、熟地黄等。具体情况分析如下：
红枣：红枣是鼠李科枣属植物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、铁元素等人体所需的营养物质，具有补益脾胃、养血宁神等功效，
熟地黄：熟地黄为玄参科地黄属植物地黄的根块，具有补血滋阴、益精填髓等功效，主要用于治疗腰膝酸软、崩漏下血、盗汗遗精、精血两亏等症状。
一般情况下，降压中药材有以下几种：
患者以心悸不宁为主，降压中药材有五味子和酸枣仁；如果以头晕为主，患者可以口服天麻以及石决明。降压中药材还有天麻、丹参、当归、葛根、钩藤等。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
降心率的中药：人参，人参为五加科植物人参的干燥根，多年生草本植物。被人们称为百草之王，是驰名中外，老幼皆知的名贵药材。具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效；麦冬。麦冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，以块根入药。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。
煎出的药液及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用，以免药液变质影响健康，一般来说，中药材如果量少的话最好放冰箱冷藏室内保存。如果量多的话，最好根据药材的特点选择合适的储存的环境。
煎出的药液及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用，以免药液变质影响健康，一般来说，中药材如果量少的话最好放冰箱冷藏室内保存。如果量多的话，最好根据药材的特点选择合适的储存的环境。
美白皮肤的中药药材常见于：
黄芪、当归，人参，白芷，鸡血藤等。其次还有桂枝，夏枯草，草决明，天麻，勾丁，桑寄生，桑叶，百合，夜交藤，荷叶，生地黄，熟地黄，人参叶，合怀菊花，二丑，玉米须，生薏苡仁，香砂，砂仁等。建议患者可以在临床多选用2一3种联合应用，一般2-3周可以起效。另外，患者在治疗过程中，要注意防晒，以防皮肤损伤。
