晚上肌肉不舒服，多半是因为白天剧烈活动，使乳酸堆积生成酸性代谢产物刺激末梢神经而造成疼痛。
一、注意保暖局部可予按摩、热敷、理疗等来减轻症状，也可口服消炎止痛药如双氯芬酸钠、布洛芬缓释片等。亦可外敷活血通络之膏，如天和骨痛膏等。也可服用补钙药物如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等减轻病情。平时多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物、
孕妇在吃完饭后胃部不舒服的原因如下：
通常情况下，女性在怀孕初期由于身体内激素水平的变化导致产生恶心呕吐、食欲下降、头晕心慌、四肢无力等早孕反应，由于雌激素水平发生变化，就会导致孕妇的肠胃道不舒服的症状。还有可能是孕妇怀孕后，子宫的扩张导致压迫到胃部，导致胃部不舒服的症状。孕妇可以通过适当的运动来促进胃肠道蠕动，还可以通过少食多餐的方法来进行缓解。
晚上胃难受、反酸水、想吐的时候可以服用盐酸伊托必利、多潘立酮、铝碳酸镁片等药物。晚上胃不舒服、反酸水、想吐的原因很多，主要是因为胃的问题，比如慢性胃炎、消化性溃疡等，会引起胃蠕动功能的紊乱，从而引起胃食管反流。特别是在晚上躺下的时候，会出现反酸、烧心、想吐等症状。需要进行胃镜的详细诊断，确定胃部的病变，以及有没有幽门螺旋杆菌的感染。对于慢性胃炎和消化性溃疡，可以口服一些能够促进胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、多潘立酮、盐酸伊托必利等。还可以口服铝碳酸镁片、硫糖铝等保护胃粘膜的药物。幽门螺旋杆菌的出现，可以口服四联抗幽门螺旋菌的药物。
夜里胃难受反酸水想吐可能是胃炎或胆汁逆流导致的。
一、可能是因为长期胃炎所致，可以服用奥美拉唑、莫沙必利片、气滞胃痛颗粒、枯草杆菌二联活菌胶囊等药物进行治疗。
二、如果是因为胆汁逆流，可以服用西沙必利片、吗丁啉晚上最好是在晚饭后出去走走，避免马上入睡。
建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
孕妇吃饭后胃堵得难受应该适当调整饮食。
大部分孕妇怀孕1个月后，就会出现恶心呕吐、食欲下降、浑身乏力的症状，这些都是怀孕后的正常生理现象。这些都是因为体内雌激素的变化还有孕酮值的变化导致的。有些怀孕的位置比较靠近胃，吃饭后胃就会堵得慌，这种就需要少吃多餐。建议多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，严重的可以适当补充维生素B6，也可以吃点酸性食物来缓解症状。
孕妇吃饭后胃堵得难受的处理方法如下：
发生在妊娠早期的这种症状，一般都是由于激素水平增高，使胃肠道的蠕动功能减弱，胃酸分泌减少，胃排空延迟而引起的。孕妇要注意调整自己的饮食结构和习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，细嚼慢咽。尽量进食清淡、易消化的食物，避免生冷食物和高脂食物的摄入。平时适当活动可以刺激胃肠道蠕动，减轻腹胀等消化不良的症状。
