手指肚，发热、有灼热感多是神经损伤或者神经的炎症反应，才会出现灼热感或者发热感。长时间做精细活动，比如针线活或者食指和拇指的精细活动，会导致手指尖局部血液循环障碍，进而出现神经缺血、变性、坏死。导致局部的神经炎症反应，进而出现麻木、烧灼样疼痛或者烧灼感。
突然睡觉时身体发热，睡不着，需要做个体温测量，如果是体温超过了37度，就考虑是有发烧了，最常见的是感冒，扁桃体炎，需要服用感冒的药物。如果是体温小于37度，那就不是发烧，身体发热，有可能是植物神经功能紊乱，可以服用调节神经的药物和中医中药治疗，都可以逐渐恢复的。
宝宝感冒发热低于38.5°的情况，属于低烧，家长不用过度担心，此时可以给宝宝服用些适龄的感冒药，例如葵花小儿氨酚黄那敏颗粒。
葵花小儿氨酚黄那敏颗粒是一种复方制剂，药物所含乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等成分，能够达到快速退热，解除头痛、鼻塞、流涕的疗效，不含有阿斯巴甜成分，宝宝服用家长更为放心。
此外，宝宝发热感冒时，日常饮食要特别注意，要避免摄入辛辣刺激油腻的食物，多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中的膳食纤维和维生素可帮助宝宝提高抵抗力，对于发热感冒有一定的缓解作用。
吃药后心口窝发热发胀，可能是药物引起的副作用。如果出现这种症状，应该停用剩下的药物。心窝发热也可能是由胃酸过多引起的。建议尝试治疗胃酸过多的药物奥美拉唑。也可以先检查一下血压有没有异常。如果有升高，可以使用一些降压药如珍菊降压片。血压正常如果说心或口热是胸位，往往与植物神经功能障碍有关。注意清淡饮食，可以使用谷维素等药物来改善。
脚底板发热，是体质阴虚引起的，肾阴虚的表现与体质，气血，饮食刺激是有关系的。保持好的生活作息，避免疲劳，营养均衡一些，不要挑食，不要在阴冷潮湿的环境中生活，适当的增加体育锻炼，排出体内湿气。
