皮肤很油,头发很油

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皮肤很油,头发很油我的脸上很油,还有痘痘,头发也很油,该怎么控油啊
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐素倩 沧州中心医院内科 三级甲等
擅长:妇科、心血管疾病
已帮助用户: 84152
问题分析: 你好 你的皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,所以会很油
意见建议:建议1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。 慢慢会有改善的
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华丽 湖北省中医院内科 三级甲等
擅长:高血压
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问题分析: 您好,根据您的描述.皮肤多油,头发也多油多数情况是由内分泌失调引起的.建议您可以先把内分泌调好,其它的这些症状就会好了
意见建议:建议患者平时少吃油腻性食物.多喝水.保持头发皮肤清洁.适量运动,早睡晚起.建立良好的作息规律.希望您健康.谢谢
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一般情况下,一般情况下,可能是遗传、雄性激素分泌旺盛、疾病因素等原因引起的,具体分析如下:
1.遗传:部分患者有家族史,头皮部位分泌油脂过多,进而会引起头发很油。
2.雄性激素分泌旺盛:部分患者雄性激素分泌旺盛,导致皮脂腺活性增强,分泌油脂增多,进而会出现头发很油的情况。
3.疾病因素:甲状腺功能亢进症、帕金森、脂溢性皮炎都可能会导致头发很油。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸和头发都很油可以采取以下几种治疗方式:
1.饮食调整:保持清淡饮食,减少高油脂、高糖分的食物摄入,如奶油、糖果、肥肉、巧克力等,多饮水促进身体代谢。
2.卫生护理:应及时清洁头发与脸部,选择较为清爽、控油力较强的洗护产品。但也应注意避免过度清洁,以免皮肤水分流失过快,造成水油不平衡,加重出油的情况。
3.可口服维生素B2和维生素B6,也可以口服葡萄糖酸锌口服液;头皮可以用酮康唑洗剂洗头。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发比较油的现象,也是您是油性发质的,一般二天洗一次会好一些的,用控油的洗发水好一些的。平时饮食方面也要注意一些的,食物要清淡的,多喝水,再一个刺激的食物和油腻的食物要少吃一些,再观察几天。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发总是油可能是缺乏必需营养物质的问题引起的,以后尽量注意好卫生干净,需要多清洗头发,同时需要注意添加营养,注意选择合适的洗发水,以后饮食方面尽量清淡为主,不要使用油腻的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有可能是天气太热导致的,也有可能是内分泌失调,造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等,这些都会影响女性的内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发油腻需要勤洗头发,洗发间隔应该为2-5天,同时边洗边按摩,可以保持头皮清洁,促进血液循环。不要频繁地烫发、染发,每次烫发、染发之间需要能间隔半年左右。少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量,油脂类的食物不好消化。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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