骨质疏松.40岁男性骨密度降低.医生要我查一下缺什么,别的医...

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骨质疏松.40岁男性骨密度降低.医生要我查一下缺什么,别的医生又说,只有缺维生素D吃骨化三醇、要听哪个
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白富梁 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨性关节炎,多发...
你好骨质疏松首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
建议其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等
相关问答

骨质疏松缺钙元素、维生素D等。
骨质疏松症患者的主要原因是体内的钙质丢失,这就会造成骨质部位的骨质疏松。因此,骨质疏松是由于缺乏钙,造成骨骼的强度和韧性下降,从而造成骨折端强度降低,进而造成病理性骨折,同时还会造成脊柱和关节部位的疼痛。这就是骨质疏松症患者的原因。日常生活中要多补充钙质,多吃一些富含钙的食物,例如虾皮、豆制品、乳制品,同时还可以多吃一些钙片和维生素D,以促进钙质的吸收。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松症可以到医院骨科、妇科、内分泌科等科室进行。
如果出现这种情况,建议到医院检查,这是由于骨质疏松症的发生,同时也有一些与骨科有关的病症。例如,有病理性的骨折,关节的退化,肌肉的疲劳等疾病。这个时候不仅能确定病人的病因,还能针对其它的病症进行相应的处理。此外,还可以到医院的妇科检查。这是因为有的病人会有骨质疏松症,这是因为体内的某些荷尔蒙分泌失调引起的。当然,在临床上,只要是有医生的地方,都可以做相应的骨骼密度检测。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例地不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。建议到当地正规的三甲医院或骨科医院进行检查治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松症主要是由缺钙引起的。骨质疏松症的常见症状包括身体虚弱、骨痛或骨折。主要原因是骨骼质量下降和钙流失,可能是由于胃肠消化不良、内分泌失调、肝功能问题导致的需要,通常需要补钙,并注意防止骨折脱落。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

原发性骨质疏松症可以去骨科或者是骨质疏松科,医生会根据具体情况给出具体的检查。
如果是由于类风湿关节炎导致的骨质疏松症,可以去医院检查。甲状腺功能亢进导致的骨质疏松需要及时就医。X线片与核磁共振是一样的,不能包括或代替。
有的病人以为只做一次检查就可以了,这种观点是错误的,不同的检测方法可以从不同的角度来诊断和诊断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般骨质疏松吃土豆可以。
马铃薯里富含淀粉、维生素和膳食纤维,但这种情况下,土豆并不能对骨质疏松起到很好的治疗和康复的作用,只是能帮助患者而补充机体所需影响。对于骨质疏松症,可以多补充营养丰富的膳食。可以多摄入鱼类、牛奶、鸡蛋等食物,以及多食用青菜、多食新鲜的水果等。同时还要进行全身的抗骨质疏松和功能训练。此外,在治疗过程中,需要定期到医院做一次检查,在医师的建议下进行功能训练和调整。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。