不要吃巧克力的，这个可能会导致新陈代谢比较快，不利于孩子健康发育。巧克力中糖，脂肪，咖啡因都很高，过量食用对身体都不好。尤其是代可可脂巧克力，最好不要吃。母乳期间宝妈应吃易消化的，含优质蛋白的食物。
产妇可以吃巧克力，但要注意适量，不要一次性吃太多。
巧克力是一种高热量的食物，产妇刚刚生完宝宝，消耗的能量非常多，此时可以适量吃巧克力，能够补充热量，促进身体的恢复。但是，患者要注意的是，产妇不可以一次性吃太多的巧克力，否则巧克力中的一些刺激性物质可能会通过母乳传递给宝宝，容易使宝宝哭闹和不易入睡。
做月子期间刚刚产后，是可以吃点少量的巧克力的。因为在分娩的过程当中消耗体内大量的体力，吃点巧克力可以迅速的恢复体力。但是得平常一定要少吃或者不吃，因为巧克力含有大量的糖分和能量，吃了以后很容易发胖。
坐月子奶水比较少，首先应该让新生儿多吸吮，这样可以刺激乳汁分泌，还有饮食要注意多吃汤类的食物，比如炖猪蹄汤，鱼汤等。平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜。保持心情愉快，有利于乳汁分泌。产妇注意营养搭配，身体要得到充分的休息，心情保持愉快。
产妇可以吃巧克力，但是不要多吃，血糖高的产妇不能吃。巧克力性温，味苦，巧克力是高糖、高热量食品，产妇可以少吃巧克力，不仅可以为产妇补充能量，使产妇精力充沛，还能预防感冒。
