一般来说，发烧期间建议吃些易消化、蛋白质含量较为丰富的食物比较好。高烧的时候可以多吃一些流质的食物。就像是牛奶，能给人体提供丰富的营养。米汤能给身体补水。绿豆汤有清热解毒的功效。退热期间可以多吃一些半流质的食物。比如面条，鸡蛋羹，疙瘩汤，鸡汤，小米粥，大米粥等。可以吃菠菜、黄瓜、冬瓜等比较清淡的蔬菜。
发烧病人可以吃一些青菜和绿叶蔬菜之类的，发烧病人要以清淡饮食为主，可以喝一些粥和鱼汤之类的易消化食物，也可以吃一些青菜，青菜还有丰富的维生素，能够提高身体免疫力。尽量吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如白菜，菠菜萝卜，萝卜中有预防感冒的成分，可以多喝一些鸡汤，鸡汤能抑制咽喉部炎症，消除鼻塞流涕的症状。发烧感冒的患者不要吃寒凉的食物，多喝水，多注意休息，要及时添加衣物，防止感冒病情加重。
儿童37.4℃算发烧，建议及时进行治疗，具体内容如下：
通常37度到38度之间，属于低热；在38到39摄氏度，属于中热；39到42摄氏度，属于高热。而儿童37.4℃属于低热，可以多喝一些热水，还可以服用羚羊角冲剂，对身体有一定的退烧效果。此外，发烧一般是由感染性的原因引起的，需要进行抗菌药物的治疗，如头孢菌素、利巴韦林。可以服用一些具有一定功效的清热解毒的药物，例如蒲地兰抗炎胶囊。
一般情况下，儿童38℃算是发烧。
当腋下体温37.4~38℃一般属于低热，38.1~39℃时，一般属于中等发热。如果儿童38℃，一般算是发烧，家长可以通过物理降温的方法使体温下降，比如用温毛巾擦拭儿童腋窝、腹股沟等处，通过散热的方法来使体温降至正常。如果体温不降反而升高，如超过38.5℃，需要遵医嘱给儿童口服降温药物进行治疗，避免造成高热惊厥。
一般情况下，儿童体温超过37.5℃算发烧。
但是量体温的部位不一样，还要具体去分析和判断。一般肛温量要减掉0.5℃，腋温要加0.5℃，如果体温低于38.5且高于37.5视为低烧，高于38.5视为高烧。如果宝宝发烧温度较高，这种情况建议去正规医院做个血常规检查，找出致病因，妥善治疗。量体温的时候一定要避免生理的原因，比如宝宝刚喝了热开水、剧烈运动后，量的体温都不是很精确。
通常情况下，儿童体温37.5℃算发烧。具体分析如下：
儿童的正常体温是36.5－37.3℃之间，如果儿童体温37.5℃，已经高于正常的体温，算是低烧，考虑是由于孩子代谢旺盛引起的，或者是外界细菌、病毒感染引起的，可以进行物理冷敷，适当喝一些绿豆汤。如果持续发烧，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。
