饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多吃苦瓜，苦菜，芹菜等苦性食物，不要吃辛辣刺激性及过热食物，还要少油腻，低脂肪。保持口腔卫生。多喝蜂蜜水。使居住环境，温度不要过高，衣物穿的不要过多。
口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘可有不同程度的口臭。支气管扩张轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒。
问题分析：你好，考虑牙结石、牙菌斑堆积或者消化系统问题，牙结石长期堆积得不到清理易造成刷牙出血，牙周炎、口臭、溃疡等。
意见建议：建议到正规医院检查，做洁牙护理，平时注意口腔卫生，饮食清淡，忌烟酒辛辣。
问题分析：你好，根据你的咨询考虑消化不良或者口腔感染引起的。
意见建议：这样的情况下建议还是对症治疗。可以服用山麦健脾口服液以及服用消炎药阿莫西林颗粒看看。另外多吃蔬菜水果。，不能吃零食。祝健康
指导意见：您好，你的情况与脾胃不调有关，建议你到中医调理一下
问题分析：您好，口臭可能由口腔卫生状况不佳（1：牙结石2：有大的龋洞，龋洞内腐质过多）和消化道疾病引起。失眠可能由精神紧张引起。
意见建议：建议：洗牙清除结石，注意刷牙保持口腔为生，调节饮食，放松心情。
