我经常眩晕10余年，平常眩晕时出冷汗想呕吐，不能受刺...

问题分析：出现耳鸣头晕流汗的因素，需要检查排除神经性耳鸣美尼尔氏综合症或者是耳石症导致的症状，诊断明确，然后再采取下一步针对性的治疗改善恢复以免导致身体跌倒。
指导建议：平时需要注意劳逸结合，放松心情，避免焦虑紧张，特别是不要做剧烈的旋转运动，以免引起眩晕发作。

问题分析：根据你的描述考虑梅尼埃病可能，有条件医院耳鼻喉科做个前庭功能检查和电测听和声导抗检查进一步确诊。
指导建议：如果确诊了可以考虑甲磺酸倍他司汀片和氟桂利嗪胶囊和银杏叶提取物和甲钴胺片口服治疗看看。

眩晕症的原因是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉，眩晕症占内科门诊病人的5%，占耳鼻咽喉科门诊的15%，眩晕可分为真性眩晕和假性眩晕。真性眩晕是由眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。

颈性眩晕患者不能有过多的扭头动作，以免发生颈部眩晕。颈性眩晕的症状是突然的扭头，会导致头晕，甚至会导致跌倒。颈性眩晕主要是看是否有椎管狭窄，是否压迫到了脊柱。腰椎间盘突出、椎体后缘骨赘多，压迫脊髓、神经根时要特别小心。老年人在乘车时要小心防止出现紧急刹车等意外。在坐姿上要注意侧卧，可以防止颈椎突然前弯，防止脊柱受伤。老年人患有颈椎疾病，外出时一定要佩戴颈托，尽量不要过度活动。

独活煮鸡蛋不能治眩晕，独活类药物，有祛风除湿的功效，单味使用煮鸡蛋治疗眩晕症，可能是一种偏方治疗方法，效果并不确定，治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等。

失眠是有可能会导致头晕的。睡眠不足会导致患者血压升高，患者可出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
长期睡眠不足可引起颈部肌肉收缩痉挛，还可能引起椎基底动脉供血不足、小脑脑干缺血缺氧，或头晕等症状。此外，长期睡眠不足的患者可能会有一些焦虑或头晕。睡眠不足会引起眩晕，主要表现为头晕、恶心、呕吐等症状。失眠情况有所改善之后，一般不会再引起头晕了。