经常大便干燥其原因主要考虑为肠道菌群失调导致的便秘。
治疗时要以清淡为主,避免辛辣、生冷等辛辣刺激的食品。多吃香蕉、南瓜、韭菜、芹菜等富含粗纤维的果蔬。可以通过服用一些调整肠道菌群的药物来进行治疗,例如:嗜酸乳杆菌、双歧三联活菌片,一至二个月的时间。出现大便干燥的情况下,可以通过服用奶果糖来进行软化,从而达到改善便秘的效果。
经常大便干燥需要通过使用药物、日常调理等方式进行处理。
1.使用药物:如果出现经常大便干燥的情况,患者应当遵医嘱使用乳果糖、山梨醇等药物进行治疗。日常生活中,建议患者多休息,避免过于劳累。
2.日常调理:对于经常大便干燥的问题,患者应当进行合理的日常调理,适当补充新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当进行运动,有助于缓解不适症状。
首先应从生活习惯上进行调理,多食用富含膳食纤维比较丰富的食物,如果饮食调节无效,可以口服相应药物,要从最低剂量服用,直到大便能够正常排出,所用剂量维持4周左右的时间再停药,其间可以配合口服益生菌、按摩等手法来调理。
可以服用药物来进行改善,儿童出现大便干燥,与平时的饮食习惯有关系,比如平时吃水果青菜少,以及肠道菌群失调,消化不良等。所以平时要多吃水果青菜,这样有助于通便。
宝宝大便干燥的情况下,在饮食上让孩子多喝水,多吃含粗纤维的食物,少吃油炸食品,养成定时排便的习惯,若排便困难,可用肥皂条沾水在肛门里外擦,也可以口服益生菌类药物助消化,调理肠胃仍无效的情况下,可口服乳果糖一段时间。