可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天敷两次，每次15分钟左右即可缓解鼻塞的症状，流鼻涕可以吃些药物来缓解，生活上要注意给宝宝做保暖工作，根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予面条，稀粥等易消化食物。
一般来说，婴儿鼻塞流鼻涕是否严重，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
婴儿鼻塞流鼻涕不是很严重，需要到医院进行详细的诊断。但因婴幼儿年纪尚轻，不能使用鼻用激素鼻喷剂或鼻用抗凝止血药用。如果宝宝有鼻塞和流鼻涕，药物是很困难的。如果宝宝长期持续长时间持续鼻塞、流鼻涕，需要到医院进一步检查并治疗。
家长应该让患儿多吃含钙丰富的食物，如奶制品、豆类、豆制品等，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当运动。
一般情况下，宝宝鼻塞流鼻涕速效办法是日常护理和使用药物相结合，具体内容如下：
宝宝出现鼻塞、流鼻涕等情况可能是由于感冒造成的，可以通过口服一些感冒药和抗菌的药物来治疗，还可以使用热毛巾进行鼻部热敷。可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒、双黄连口服液、金银花颗粒等药物，平时要多给宝宝多喝一些温水，同时要加强保暖，保持室内的温度和湿度。日常生活中要多给宝宝补充钙、锌。
一般情况下，一岁宝宝鼻塞流鼻涕，需要用药进行治疗效。
一岁宝宝鼻塞流鼻涕，如果宝宝还出现流清水鼻涕、舌质淡，但是咽喉不红的症状，这考虑是风寒感冒引起的，家长可以遵医嘱让宝宝应用正柴胡颗粒之类具有祛风散寒、解表通窍功效的药物进行治疗。如果宝宝还有咽喉红肿、流脓黄鼻涕的症状，家长可以遵医嘱让宝宝应用银翘解毒丸进行治疗，可以起到良好的利咽通窍、疏风清热的效果。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
如果不严重，不用药物治疗，可以观察，适当增加饮水，注意监测体温变化，多注意休息。如果鼻塞流涕明显，影响孩子呼吸和睡眠的话，可以吃一些对症的药物，减轻鼻腔黏膜分泌。如果是黄清鼻涕，就要考虑风热感冒可能，可以配一些清热的药物，多饮水，注意休息。
