咳嗽不止可能是喉咙里面有炎症导致的，注意不要吃辛辣刺激的食物，或者是干痒刺激呼吸道粘膜，注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。多喝开水，多休息，不要做剧烈活动。
咳白痰大多数属于肺寒，也有一部分情况下属于肺热。具体还需要从症状来判断，也可以从痰的粘稠度以及痰的量来分析，肺寒患者大多数是可白痰，痰质通常属于泡沫状，也有可能是稀痰，大多数是在早晨的时候比较明显，而肺热咳白痰，痰质肯定属于粘稠，比较难咳，总感觉有一种咳不完的症状，而且在咳痰的时候较为难可，所以在临床上还需要根据其他的症状来综合判断。
咳白痰是肺寒还是肺热，主要是看临床的症状，比如肺寒的临床表现痰白稀和咳嗽，同时伴有发热以及寒战等现象，肺热的临床表现为痰湿和咳嗽，同时伴有出汗以及发热的现象。咳白痰主要是由于肺寒，常常表现为咳嗽、咳痰、喉干，同时伴有五心烦热以及痰中有血等症状，诊断可以通过舌苔和脉象等方法，可以得到确诊。治疗期间多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。
小孩出现不停咳嗽的症状，首先要观察是刺激性干咳还是有痰的咳嗽。如果是刺激性的干咳，可以给孩子使用止咳类的药物进行治疗，避免孩子不舒服的症状出现，可以给孩子使用糖浆进行止咳，糖浆含有中枢类的镇静剂以及止咳类的药物，效果还是比较好的。
小孩总是半夜咳嗽，考虑是由于出现了受凉，或者是咽喉炎导致的，可以去医院做一个喉镜，配合做一个血常规和过敏原检查，也可以使用相关口服液。而如果出现了咳嗽有痰，并且出现了痰鸣音，可以使用药物。还是要多观察孩子的表现，及时就医。
夜间是寒性咳嗽的原因比较大，但是不能仅仅根据咳嗽发生的时间来判断寒性咳嗽还是热性咳嗽，还要结合病人具体的表现，寒性咳嗽的病人常出现咳嗽频繁、咽痒、鼻流清涕、发热怕冷、头痛、痰白等。
