如果平时吃了不会过敏的话，是可以适当吃点的，平时忌食辛热刺激性食物少吃甜食，限制脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。忌吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。平时要多吃水果。
汗斑就是花斑癣，是真菌感染引起的一种常见皮肤病，可以是色素沉着斑，也可以是色素减退斑。这个应该到医院做一下真菌检查来确诊。花斑糠容易复发，治疗的话可以先用洗剂清洗后再外用药物。
这个是不会发生传染的。平常患者需要注意休息，不要过于劳累和出汗，要保持局部皮肤的清洁，勤洗澡，勤换衣物。如果局部皮肤瘙痒的话，患者可以使用一些抗过敏药物来对症处理。
婴儿汗斑好发于面部尤其额部，偶发于颈部、上胸部，初为褐色色素斑、糠状鳞屑，皮损表现为绿豆大至黄豆大小的圆形色素减退斑，边界较清楚。预防注意勤洗澡，勤换衣服，保持清洁。
汗斑的症状表现有花斑糠疹，旧称花斑癣，是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。本病呈慢性，有轻度的炎症，通常无自觉症状。损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑，上有糠秕状的脱屑，好发于胸部，背部，上臂，腋下，有时也波及面部。前去专业的皮肤科就诊。
