按一些相关的穴位。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，酌情应用谷维素等药物，还可应用针灸，中医辨证治疗。
首先要考虑是心脏的问题，常见的是心律失常、心肌缺血、冠心病等。去医院做心电图、心电彩超、动态心电图等检测。当然还可能是由于高血压造成的，注意检测血压。多出去走走，还要注意室内通风。
心慌、胸闷、气短可以见于多种疾病。像心脏动脉硬化引起的供血不足、心绞痛、早搏等心律失常。气管、肺部的疾病包括气管、肺部的炎症，哮喘、气胸等，可以做心电图、动态心电图、化验心肌酶、做胸片检查，明确诊断。供血不足的问题，控制早搏。气管、肺部的炎症，气胸需要进行胸腔内的闭式引流。
出现了胸闷头晕呼吸困难的症状，在平时要注意休息，不要劳累，饮食上要清淡，避免吸烟饮酒。在必要的时候去医院进行就诊，需要进行一个心电图的检查。根据检查结果明确诊断，从而对症治疗。这段时间一定要保证充足的休息和良好的睡眠。
如果心慌气短胸闷头晕恶心，是由于颈椎刺激所导致的症状，需要进行颈椎部的理疗，同时使用扩张血管以及改善颈椎神经根水肿的药物进行处理。其次是心脏神经官能症和休息不好导致的胸闷气短，这时候仅需要多休息、避免长时间熬夜这种简单的方式可让症状得到缓解。
常见于慢性浅表性胃炎是常见的胃肠疾病，慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状，也有些患者可无任何症状，常见有许多这样的病人本来病情很轻，结果因为没有及时治疗或者私自滥用药物造成病情的恶化。
