牙齿松动是由于平时不注意口腔卫生刷牙不彻导致的牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎而引起的牙龈萎缩，牙齿松动。可以去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗来改善症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙齿松动原因大概分为两种，一种为外力导致的，牙齿受到磕碰或者是咀嚼较硬的食物，或者受到外力撞击而导致牙齿松动。另一种为口腔疾病导致的，例如牙周炎，牙龈炎。如果口腔卫生不好会形成牙菌斑，牙菌斑钙化变硬，形成牙结石，牙结石和牙菌斑会刺激牙龈，导致牙龈红肿出血，牙龈萎缩，严重的就会引起牙齿松动，甚至是脱落。55岁牙齿松动属于正常。
是外伤因素，由于门牙位于面部最前卫，容易受到外界伤害，导致牙齿松动，首先需要拍口腔全景片或前部咬合片，看看牙齿受伤的情况，尤其是牙根的情况，如果牙根没有折断，可以采用单颌结扎固定的方法，解决牙齿松动的问题。固定四周左右，拆除固定物即可。如果是年龄原因或者是牙周病导致的牙齿松动，其固定效果不理想，可能需要拔除患牙，后期再做修复。
一般情况下，上火牙齿是不会松动的。具体分析如下：
如果患者经常食用辛辣刺激的食物，可能会造成积热成火，容易导致上火，但是一般不会影响牙齿的稳定性，因此上火不会导致牙齿松动，牙齿松动可能会牙周炎导致的，也可能是牙齿受到严重外伤导致的。患者应该及时就医治疗，在医生操作下进行牙周治疗。平时注意尽量不要过多的吃辛辣刺激的食物。
牙齿松动裂掉一点可以采用西医治疗，去除病因，消除炎症，恢复软组织及骨的生理外形，恢复功能，保持长久疗效；促进牙周组织的再生；满足美学需要，牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。
如果有条件可以种植牙好一些，如果条件不好也可以镶牙。其实种植牙并不是真的种上自然牙齿，种植牙而是通过医学方式，将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计，制造成类似牙根的圆柱体或其他形状，以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过1到3个月后，当人工牙根与牙槽骨密合后，再在人工牙根上制作烤瓷牙冠。
