备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
生菜是可以吃的，但是不能多吃的，因为吃得多了以后，会升高血清中的维生素的水平的，所以适量就好。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够。每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算。应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物比较好。
如果孕妇怀孕4个多月，适当的运动对胎儿有好处，并与陆地上的锻炼，孕妇在水中更有利于锻炼腰部和腿部肌肉，身体的负担很小，与此同时，海含丰富矿物质，在怀孕期间和科学证明，浮潜是有益的。据一些调查显示，参加过游泳训练的孕妇不仅产出率比普通女性高得多，而且分娩过程也缩短了一半左右。而水下运动如浮潜也能增加孕妇的肺活量，非常健康。
如果母亲是一个RH阴性，如果再次怀孕是易造成一个胎儿的溶血反应的，所以是要引起高度的重视的。由于是易诱发一个胎儿的溶血反应的，从而影响到一个胎儿的发育的，所以是要注意的。
怀孕了尽量不要献血，对于孕妇，身体负担本来就很大，所以不要献血。此外还要考虑以下几个因素：孕妇期，献血很可能会引起贫血，贫血不利于胎儿的健康发育。怀孕期间，如果孕妇营养不良就会不足以支撑两个人的生理需要，所以不能献血。国家出于对母婴的保护，明确规定孕妇是不能献血的。孕妇本身就是两个人吸收营养，需求量比较大。还是不要冒这个险。
