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怎么降温 用去医院吗
一般情况下，宝宝发烧、头烫、手凉的原因有以下几点：
宝宝发烧、头烫、手凉是由于发热引起的体温调控中心失调，造成人体的散热和排热失衡。一般人在高烧的时候还会感觉到四肢发冷，这是因为人体的自主神经功能失调，导致了大脑的神经受到损伤，造成自主神经无法对血管的舒张和扩张进行正常的控制，从而导致四肢发冷。建议家长及时带患儿前往医院就诊，明确病因后对症治疗，切勿拖延。
宝宝发烧只是头热可能是风热感冒、帽子太厚等原因导致的。
1.风热感冒：风热感冒是普通感冒的一种，是感受风热病邪所致，临床常见发热重、微恶风、头胀头痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰、鼻塞流黄涕、口渴喜饮等症状，而宝宝的中枢神经发育不全，可能会导致头部发热严重，致使出现宝宝发烧只是头热的情况。
2.帽子太厚：如果宝宝的帽子太厚，也可能会出现宝宝发烧只是头热的情况。
通常情况下，孩子发烧、哆嗦，这是由于孩子的身体处于上升阶段，具体内容如下：
需要打寒战来帮助产热，通过打通毛细血管来散发热量，帮助身体的温度得到调整，如果孩子发烧了，可以进行退烧。另外，如果是由于细菌和病毒的影响，会导致神经系统的功能失调，这时候可以口服10%水合氯醛灌肠来进行治疗。病情好转后家长也不能放松警惕，要注意早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
宝宝发烧只是头热，主要是由于病原体的入侵，病原体在宝宝体内发生炎症反应，而出现体温升高。这时头部发热，身体其他部位并不发热，考虑到身体其他部位的毛细血管没有扩张，血液循环不通畅而导致。
宝宝发烧，背部发烫是正常的表现，是局部毛细血管扩张导致的，这期间还会出现脸红、额头发烫、嘴唇发烫以及四肢冰冷等症状，需要及时采取物理降温的退烧措施，可以用冰块或者是凉毛巾冷敷额头部位，吸收人体的热量。
孩子发烧不是很严重，只是有点头疼，一般都在38.5度以内。可以先量体温，如果是低烧，可以用退热贴或温毛巾敷在孩子的头部，起到一定的降温效果。
可以多给孩子多吃一些水果，比如梨、苹果、葡萄等，可以多吃一些含有维生素C的水果；还可以让孩子多喝一些有营养和容易消化的食物，比如小米粥，平时要注意饮食，如果体温没有降低，可以用温水擦拭。
