胳膊上有小红点还很痒可能是过敏引起的，也可能是皮肤湿疹，还是到医院检查一下比较好，先测一下体温是否有升高，如果没有升高的话，可以吃一些抗过敏的药物，到医院进行过敏原的检测，远离过敏原，并且适当的增加体育锻炼，提高机体免疫力，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
也可能是炎症刺激引起的痒，可以进行抗炎治疗。平时要注意卫生，经常清洗，也可进行药浴坐浴，多吃新鲜的水果蔬菜，内衣要分开清洗，用沸水煮烫，在阳光下暴晒，心情保持舒畅。
过敏性皮疹的特点是片状的粒红，皮肤表面有隆起或者有水疱等，有时候会痒，有时候不会有瘙痒的感觉。建议尽快去医院检查身体，确认皮疹的发病原因和种类，好对症下药。皮疹不容易痊愈，建议尽快就医。
腿上长红痘痘很痒可能是过敏性皮炎、荨麻疹等造成。
1、过敏性皮炎：由于衣物、游泳池消毒剂等对腿部皮肤的刺激而导致的过敏性皮肤病。
2、荨麻疹：主要是由于冷热刺激、情绪激动、化学刺激等引起的，主要是由于皮肤浮肿、皮肤瘙痒。建议不要抓皮肤，可以涂抹药膏等。
不排除你由于慢性荨麻疹等引起。建议你保持平和心态，讲究饮食卫生和饮食营养，避免进食易致过敏的药物、食物等，同时切勿用手揉搓，以免引发感染，及时到正规医院皮肤科就诊，进行痘痘脱落细胞镜检等检查，明确临床诊断，针对具体情况给予抗过敏等药物进行治疗。
