生完孩子6个星期身体就恢复正常没有怀孕了，月圆之后还是没有恢复正常，要加强休息，以免受凉，不过度疲劳，可适当活动一下。
患者也需多吃含蛋白质和维生素丰富的食品，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、牛奶、鸡蛋，勿食辛辣刺激性食品。建议不同房，产后42天左右即可同房，早同房易导致子宫感染、诱发子宫内膜炎症、做好避孕工作。
一般情况下，产妇破羊水后12小时会生，具体内容如下：
破了羊水，十二个小时之后就会有产兆，会有一阵阵的收缩。如果怀孕12个小时内还没有出现子宫收缩，那么就可以使用抗生素来防止感染，在做完头盆不称量的情况下，再使用缩宫素进行催产素。妊娠28-35周，羊水破裂，无感染，可以在床上躺着，注意观察孕妇的体温和心跳，并使用药物期待治疗促进胎肺发育。
一般情况下，经产妇入盆后多久生要根据具体情况来判断，具体内容如下：
经产妇在胎儿进入盆后，会加速生产，但具体的时间并不确定，要看产程是否启动、子宫收缩、胎儿大小、骨盆等因素。经产妇的产程较早，持续时间较短，因此如果在预产期接近或有先兆临产时，应立即到医院的产科进行观察，避免因产程进展太快而导致胎儿受到伤害。
可以一种食材变着花样做，做到色香味齐全，促进食欲。注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的，以免造成产后大出血。注意休息，适当下床活动，促进子宫收缩，恶露的排出。注意个人清洁卫生。
产妇下奶后腋窝有硬块可能是副乳、乳腺管堵塞等原因引起的。
如果女性在泌奶后，腋下出现硬结，但不是特别大，那就是副乳了，副乳也会产生乳液。如果是乳房腺管堵塞，副乳产生的乳液也会淤积，形成硬结。产妇在生完孩子之后要尽早开奶、勤哺乳，以免出现乳汁堵塞，副乳也会畅通，不会产生奶。乳房不通畅要找催乳师做检查。哺乳期间是不能干涉的副乳的，哺乳之后可以做外科手术切除副乳。
