容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
体质瘦弱要保证食物营养的适度，和适度的体育运动，对于塑造健康强壮的身体很重要，可以考虑通过推拿的方式，这样有助于孩子的恢复，另外就是，给他进行一下系统的检查，看一下有没有什么其他的问题，如果是仅仅是脾胃比较弱，除了推拿之外，也可以通过药物治疗。
如果孩子出现厌食的临床症状，还是要及时的检查微量元素等看看，同时检查血常规，及时进行饮食调理，服用一些健脾胃的中药和益生菌进行调理治疗。平时要让孩子养成良好的饮食习惯。
经常感觉头晕乏力，疲劳健忘，那很可能是气虚导致的虚症，气虚通常是因为先天的体质比较弱，后天有没有得到调理和补足所导致;另外，过度劳累、久病等原因也会导致气虚症状的出现。
经常出现头晕伴有头痛，伴有比较困乏，需要及时测量血压情况，看一看有没有血压升高，如果有血压升高，主要有考虑是高血压导致，可以诊断为高血压，如果血压正常就考虑其他原因引起。
小孩经常感冒、感冒反复发生，说明免疫力比较低下，抗病能力相对较弱。这通常与孩子脾胃能力下降有一定关系，家长可通过补脾药物调理，如芪斛楂颗粒，对于降低感冒患病几率有较好效果。
脾为后天之本，如果孩子脾胃功能削弱，则运化失调，气血津液难以得到补充滋养，此时就可能使身体免疫下降，增加孩子的患病风险。芪斛楂颗粒可通过补脾以发挥扶正效用，对于改善小孩免疫效果较优。其中所含黄芪、石斛等药食同源成分，能够提升免疫球蛋白含量，增强孩子机体的抗病免疫能力，实现健脾和胃、益气固表功效，有助于预防孩子反复、经常性感冒发生。
同时，免疫的调节离不开饮食与生活护理。孩子在饮食上可多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、火龙果、苹果等；注意养成良好的生活方式，避免熬夜，加强体育锻炼，也对提高免疫力有一定作用。
