血脂偏高，多由饮食肥甘厚味、运动少、肝脏代谢功能差等因素引起，表现为头晕、动脉硬化等症状。清淡饮食，避免辛辣油腻，长期血脂偏高容易造成心脑血管疾病，以降低血液黏稠度、改善血脂水平，尽量不要食用鱿鱼、动物肝脏、蛋黄等高胆固醇食物，并且定期检查血脂并规律服用药物。
可以服用治疗血稠的药物，效果比较不错，建议可以去医院检查一下，会比较放心，平时高脂肪的食物尽量不要吃，除了控制饮食，低盐低脂，低糖以外，还应该适当的多运动，减轻体重，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黄、蟹黄、鱼籽、动物的肝肾脑肺等脏器；多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜、橘子、山楂等，这些新鲜的蔬菜和水果中富含丰富的维生素和微量元素，有助于降低血脂的水平；多吃豆制品、奶制品等含蛋白高的食物，平时以豆油、花生油等植物油为食用油，少吃富含多饱和脂肪酸的动物油。
血稠伴有高血压经常心慌可以吃一些相关药物治疗。血稠可以服用他汀类药物降血脂。平时关键要控制饮食。少吃辛辣油腻及高脂食品。比如肥肉、动物内脏等。多吃粗粮、杂粮及谷薯类食品。饮食保持均衡，适量吃鱼、禽、蛋、奶、瘦肉类及海产品。多吃新鲜蔬菜水果，比如相关药物、木耳、香菇、洋葱、大蒜等，有助于降血脂。然后加强锻炼，多做有氧运动，比如骑车、跑步等。要注意戒烟酒。
通常来说，胃胀总打嗝可以按医嘱吃以下药，具体分析如下：
慢性胃炎、胃肠道功能减退等都会导致胃胀打嗝。中医认为，肝火旺、脾虚、脾虚是有一定关系的。常用的有消化酶、胃酸补充剂、复合消化酶胶囊、多潘立酮、西沙必利等。可以服用一些具有健脾、舒肝和胃的中药，比如参凌、白术散、补中益气丸、疏肝和胃丸等。但也要在医生的指导下使用。
