通常情况下，碳酸钙吃多了会便秘是真的。具体情况分析如下：
碳酸钙具有补钙的作用，但服用这个药非常容易造成严重便秘，因此碳酸钙吃多了严重便秘是真的。严重便秘的人可以吃无机化合物和有机化合物融合酪蛋白酸钙，服用酪蛋白酸钙后，严重便秘的可能性会降低。肠胃不好的病人应注意，平常饮食搭配防止吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃苹果、纯蜂蜜等食物，促进消化，防止严重便秘。
孕妇便秘正常。怀孕以后子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力，容易造成便秘，另外这个饮食方面，活动量小，生活习惯等都可以引起便秘的，平时可以适当吃点粗粮，粗纤维的食物。
如果患者存在便秘，可以服用一些樱桃。具体内容如下：
樱桃含有丰富的纤维素、维生素等营养物质，可以增加肠道的蠕动，可以帮助改善便秘的情况。但是要知道，如果经常食用樱桃，会对人体的消化系统造成一定的不良反应，导致腹胀、肚子疼、拉肚子等情况，因此不建议过多吃营养。如果出现便秘，可以多食用一些甘蓝、地瓜、白萝卜等食物，如果有需要，可以口服一些酚酞片。
宝宝经常的进食过多，有可能会导致便秘，进食过多或者暴饮暴食，有可能会导致积食，出现便秘的症状。平时要注意保持饮食规律，不要给孩子进食过多，也不要过于频繁的进食，多给孩子喝点温开水，多给孩子做腹部热敷按摩，也可以给孩子服用点益生菌。
便秘一般是肠道蠕动功能差或者脾胃运化功能失常导致，先从饮食调理，可以多吃些蔬菜水果，平常不要久坐，如果不行建议可以吃点口服液调理一下。多锻炼下身体，多出去走走看看。
