最近游泳20分钟后胃难受,平时都正常,是冷水刺激的胃痉...

只要身体状况允许，心脏功能正常，可以游泳，但是尽量避免。心脏的支架是治疗严重冠心病的方法之一，植入支架后可以将狭窄或闭塞的血管打开，增加心脏的供血，减少心肌坏死的范围心肌梗塞植入支架后，可以将闭塞的血管打开，有利于心脏的供血。

奥司他韦会在一定程度上刺激胃。
奥司他韦是一种抗病毒药物，可以预防和治疗甲型流感和乙型流感。恶心、呕吐、腹痛、消化不良等胃肠道反应是该药最常见的不良反应。因此，建议不要空腹服用此药，尽量在饭后服药，服药后可多喝水，加速代谢。如果出现严重不良反应，要及时停药就医。日常生活中，建议患者每天三餐要规律，少食多餐，以易消化、好易吸收的食物为主，还要保持健康的作息。

酸奶，可以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。不过，酸奶不能空腹喝，不然胃酸会中和酸奶里的益生菌，最好在饭后2小时饮用。

可以游泳。心脏的支架是治疗严重冠心病的方法之一，植入支架后可以将狭窄或闭塞的血管打开，增加心脏的供血，减少心肌坏死的范围心肌梗塞植入支架后，可以将闭塞的血管打开，有利于心脏的供血，只要身体状况允许，心脏功能正常。

药刺激胃，可能会出现腹痛、腹胀、反酸、烧心等情况，可用药物进行对症处理。抗酸的药物主要有抗酸和保护胃粘膜的作用，PPI和H2受体阻断剂是抑制酸化的主要方法。PPI抑制酸类的主要有：雷贝拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等；H2受体阻断剂：雷尼替丁、西咪替丁等。
建议患者在医生的指导下合理的使用药物，可以有效改善症状。

游泳会导致失眠。
游泳后失眠主要是因为冷水的刺激，导致交感神经过度活跃。交感神经过度活跃会导致大脑皮层在人体应该睡眠休息的时间内保持兴奋状态，从而难以入睡。游泳后失眠，可以喝一杯热牛奶或者吃几根香蕉促进睡眠，或者听一段舒缓的音乐。不要喝一些刺激性的饮料，如茶、咖啡等。以免引起情绪高涨，容易导致失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。