高血压的人是可以食用月饼的,但是一定要注意不要吃的过多,因为月饼属于热量非常高的食物。不同口味的月饼,含盐量也会较高,可以少量食用偶尔吃一次吃的不多,对于有高血压的人不会出现什么差错。
有高血压的人可以多吃一些枇杷。枇杷含有大量的纤维素、维生素和微量元素。
另外,还可以服用枇杷,可以起到润肺止咳的作用。但由于枇杷含有大量的糖分,因此要适量服用,以免造成体内的卡路里增加,如果合并有糖尿病或者糖耐量不正常的高血压病人,最好不要吃,以免引起体内的血糖上升。用药期间,注意观察用药后不良反应:如感觉头晕时,扶好稳固的家居,防止摔倒,尽快就医调整治疗方案。
高血压患者可以吃蚬子,平时饮食上要注意低盐低脂清淡的食物,平时不要吃太油腻、太咸、辛辣等食物,要多吃富含钾的水果和蔬菜,不要喝咖啡、喝浓茶、熬夜、适当的运动,如果体重过重,要减肥。高血压的患者,注意少量摄取高胆固醇的食物,比如要少吃动物内脏、鱿鱼、蚬子、肥肉、油炸食品、烧烤类食物等,这些食物可以造成血脂的增高。
一般情况下,高血压患者可适量饮用枸杞。具体分析如下:
1、从药用价值来看,枸杞有滋补肝肾、明目的功效,高血压患者如果服用对身体有一定的益处。需要注意的是,每日饮用的枸杞剂量有限,药用效果有限,不能靠喝枸杞起到治疗作用。
2、枸杞本身含有维生素、胡萝卜素、钾等,对控制高血压也有一定的作用。另外,枸杞要注意适量,一次不要喝太多,否则可能因血容量增加而使血压升高。
高血压能吃雪菜。
高血压是一种以血管内压增高为特点的病症,随着年龄的增加,高血压病人的用药周期越来越长,同时还要在日常生活中要多注意饮食,要养成良好的心理状态,才能有效地防止和治疗高血压,减少病人的疼痛,防止血压再度上升。雪菜花,也叫雪里蕻,它含有的膳食纤维可以减缓人体的吸收,降低身体对食品的吸收能力,然而雪里蕻性温热,长期食用容易导致体内积热,血压过高的病人大多属于阴虚火盛之体质,所以最好不要多吃。雪菜是一种常用的腌泡菜,所以含有大量的食盐,所以对于高血压病人来说,尽量不要吃太多的盐,所以腌好的雪里蕻是不能吃的。