骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段，即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。骨质增生怎么引起的原因一般认为有年龄逐渐增大、外伤、劳损、骨质疏松、受风寒以及先天性等因素。就近的三级甲等公立医院进行治疗。
首先要去正规的医院进行检查，确诊后配合医生就行治疗即可。目前的治疗方法有药物治疗和手术治疗，也可以采用一般治疗，做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围。
胸椎骨质增生主要可以通过使用药物进行治疗。
由于长期的背负和体力工作，以及某些老人发生了胸椎的退行性变化，导致了胸部骨质增生。不需要特别治疗，不会造成特别的痛苦。局部有疼痛感可以外用一些消肿止痛、活血化瘀的药物、跌打药油等，也可以进行局部的物理疗法，可以减轻痛苦，同时还可以服用一些非甾体类的抗炎药进行消炎镇痛。
可以通过以下方式预防颈椎骨质增生。
1、降低体重：体重过高势必加重腰椎负担，从而加快腰椎衰老进程。
2、补钙：因为钙是维持人体正常生理功能所必需的重要元素之一。可以认为中老年人骨质增生均同时伴有骨质疏松和钙的缺乏。因此，应重视钙在平常的摄取，当然，还需要维生素D的补充。
3、生活习惯：不要熬夜，不要抽烟，少喝咖啡及浓茶，碳酸饮料等。
4、要注意休息：避免久弯久坐以免腰部肌肉劳损劳逸结合。
腰椎骨质增生者，建议练习腰背肌，使用频率最高的是除了小燕飞之外，体衰者可考虑五点支撑。再加上练瑜伽，平板桥，能能锻炼此腰肌之力，因为腰肌很强壮，关节及骨头受损较少，可以防止和降低这种骨质增生发生的情况和程度。此外，病人还应自行减少伤害腰椎的活动，暴力地扭来扭去，那种重复地弯腰和抻腰，这些行动应该减少。
控制体重也是一种良好的防护措施，由于体重偏低，对于腰椎来说，这一负担要少一些，诱发骨质增生的因素少了点。老年人骨质疏松者，必须建议增加钙的摄入，食用含有高钙的食物，理性锻炼但不宜过度暴力锻炼。
骨质增生压缩神经患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行治疗。
骨质增生压缩神经患者如果神经受压比较轻，可以通过针灸、理疗、非甾体类抗炎药物和神经营养药物来缓解。如果神经受压比较严重，出现明显的肢体麻木，疼痛，无力等症状，需要手术切除增生的骨质，解除神经压迫，从而减轻患者的临床症状，所以治疗骨质增生压迫神经的方法主要有保守治疗和手术治疗，以减轻患者的临床症状。
