老年膝关节炎的主要症状是关节疼痛，活动时常有骨摩擦感或弹响。关节有明显的压痛感，膝关节内侧，压痛感最明显。有部分人膝关节不活动时也有痛感，还有的人关节肿胀、关节僵硬，行动不便，在活动时疼痛严重。需要及时到正规医院就诊，症状治疗，以缓解疼痛。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础，多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，也会有表现肿胀、弹响、积液等，注意保暖，避免感染、寒冷、潮湿、过劳、外伤等。
疼痛、畸形、活动受限是膝关节关节炎的主要症状。老年人以退行性骨性关节炎为主，外伤后创伤性关节炎是最常见的类型。膝关节关节炎的诊断方法有：体格检查、X线、CT、磁共振检查等。膝关节关节炎的主要原因是要注意保护，尽量不要进行剧烈的运动，不要过度的深强度的运动，以免膝关节内侧软骨的磨损，导致关节内间隙狭窄，从而诱发膝关节炎。
按膝关节X线表现由轻到重可分为0级，一级，二级，三级和四级。
0级膝关节X片完全正常，无骨性关节炎表现，无关节间隙狭窄，一级可疑膝关节间隙狭窄。二级清楚骨赘和潜在关节间隙狭窄。三级以大量中度骨赘为特征，关节间隙明显狭窄，部分软骨下骨硬化，可发生膝关节骨性畸形。四级以大量骨赘为特征，关节间隙严重狭窄，软骨下骨硬化明显，膝关节骨性畸形明显。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。表现肿胀、弹响、积液等，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。
下蹲这个动作，因为是导致了膝关节极度弯曲这种状态，膝关节炎有疼痛活动受限而导致下蹲这个动作做不了，还是不要去勉强，不要引起炎症加重的动作；另外如果活动可以达到这个程度，但是仅仅因为有疼痛或者无力不敢去下蹲，也不要去做这个动作。
