医生,你好!我最近总爱打哈欠而且...

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医生,你好!我最近总爱打哈欠而且打哈欠的同时深吸气觉得很舒服是怎么回事啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
你好。根据你描述的情况来看可能与平时睡眠不充足,工作压力大,造成犯困。另外需要考虑的是可能与气候有关,秋季温度,人精神状态容易犯困。
平时要注意休息,保证睡眠充足,调理好日常生活饮食,多吃些桂圆、莲子,平时加强锻炼,多做些有氧运动,保持室内空气流通,祝健康
相关问答

一般来说,脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下:
脑梗老打哈欠可能发生脑缺血,这种情况一般提示脑缺氧,患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗,从而起到控制血压、血糖和血脂的作用,帮助改善脑循环,必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗,有助于缓解患者的不适症状。
日常生活中,应当注意多卧床休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时要注意多运动,多呼吸新鲜空气,适当的放松,减缓疲劳,保持好的心态,多补充维生素营养丰富的食物,多吃果蔬类,少吃油腻刺激性食物。工作之余多伸伸懒腰,保持室内空气流通。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

出现爱打哈欠的症状,考虑是由于脑乏氧的原因导致。人出现打哈欠的症状提示脑部出现了缺血缺氧,因为人体脑细胞是对缺血缺氧最敏感的,所以只要出现轻度的缺血缺氧,就会出现打哈欠的症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

头晕、打哈欠、想吐可能是睡眠不足、脑缺血等原因导致的。
1.睡眠不足:如果长时间睡眠不足,可能会导致头晕、打哈欠、想吐,建议注意一般治疗,即适当休息,保证充足的睡眠,有助于缓解症状。
2.脑缺血:如果存在脑缺血,也可能会导致头晕、打哈欠、想吐,建议去医院检查,然后在医生的指导下进行对症治疗,有助于控制病情发展。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打哈欠是一种条件反射的深呼吸活动,特别是人在疲劳时,大脑神经支配的一种生理反应。打哈欠常见于人过度疲劳、紧张、久坐、读书,或者长时间处于一种慢活动状态,人的呼吸长时间比较浅,如读书,或者人处于是房间通风不良,室温过热等。打哈欠时全身神经、肌肉得到完全放松;需要脸部的肌肉运动来完成,所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制哈欠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,头晕打哈欠是脑梗和睡眠障碍的前兆,具体分析如下:
头晕打哈欠属于脑梗的先兆,要看血压的数值,以及是否出现嗜睡、不能言语、四肢机能异常等症状,要注意测量血压和头颅CT。患者要注意高血压、高血脂、高血糖等心血管疾病的危险因子,同时还要注意睡眠障碍,可能引起失眠、乏力、头晕、打哈欠。建议患者及时去医院就诊,明确具体情况,对症治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。