体质不好怎么办

体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的患者会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；在治疗上可以口服药物治疗，同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物。

过敏是指人体免疫系统对某种本身无害的物质发生异常反应，也称变态反应。从物理角度，过敏现象在人体内产生是由于过敏物质与人体多次接触后形成过敏印痕，过敏需要及时进行治疗。

宝宝体质弱这个要看宝宝的年龄的，如果是三岁以内，体内的抗体比较少，就容易诱发呼吸道感染的。随着年龄增加，一般可以自己改善的，如果年龄已经超过了三岁，可能是抵抗力下降所致，需要检查血常规和免疫功能，看看导致免疫力低下的原因，做好病因治疗的。

体质虚弱多是由于肾阳虚导致的，肾阳虚的会出现体质虚弱、畏寒怕冷、命门火衰的现象；同时改变不良的生活方式，防治高危因素，可以适当的增加体育锻炼，在饮食上也可以服用羊肉、狗肉、韭菜等补肾的食物，也可以服用枸杞、红枣等补血益气的食物，在饮食上也应该加强营养，保持心情的舒畅。

宝宝体质差，平时要注意添加营养要均衡，注意宝宝的睡眠，多到外面去运动，多吃一些能提高抵抗力的食物，如胡萝卜、银耳、山药、南瓜等，多喝白开水，定期检查微量元素。每天给宝宝煮点银耳羹来喝。

宝宝得了乙肝不影响肝功能就不要紧，如果宝宝年龄不大可能跟母体感染有关。确信一下宝宝是否注射过乙肝疫苗，如果没有应该去医院检查。关键是平时注意做好养肝护肝工作，还可以配合使用中药治疗，能有效进行抗病毒治疗。