强直性脊柱炎可以进行瑜伽锻炼吗?我是一名瑜伽运动爱...

会员21150701 37岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强直性脊柱炎可以进行瑜伽锻炼吗?我是一名瑜伽运动爱好者,可是最近查出患有强直
曾经治疗情况和效果:

正在采用药物治疗

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王会 医师 安徽省淮北市人民医院外科 三级甲等
擅长:腰椎间盘突出,特发性股骨头坏死,颈椎椎管狭窄症,颈...
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问题分析: 你好,强直性脊柱炎可导致关节活动障碍,常规治疗后可允许患者适当参加轻微活动,但瑜伽对身体柔韧性要求高,运动中可能会加重关节损伤
意见建议:建议不要参加剧烈运动,如瑜伽、体操等,可适度慢跑,散步等
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李芳 山东省中医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 可以的!瑜伽会帮助你的病情更好的康复,但是有很多细节需要关注。 选择一个正规的瑜伽馆去习练,
意见建议:平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,
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李华兴 邢台人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好 ,强直性脊柱炎疾病,平时注意不要劳累着凉的。饮食要清淡的。
意见建议:不要吃刺激饮食的。还有需要做适当的功能活动。定期复查的。
闫宇邱 副主任医师 解放军316医院外科 二级甲等
擅长:椎间盘突出、股骨头坏死、强直性脊柱炎等风湿/骨病免...
问题分析:强直性脊柱炎患者是可以进行瑜伽锻炼的,但是一定要注意瑜伽的力度和强度,避免造成一定要避免肌腱韧带拉伤,以免加重病情。患者还可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动,保持患者脊柱的灵活性的运动,坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动,轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。
意见建议:但是也有一些运动是不适合强直性脊柱炎患者的,一般来说跑步会加重患者的症状,尤其是髋关节受累者不能跑步;像一些竞技类的体育运动也不能参加,患者不适宜进行剧烈的运动
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燕路兵 广宗葫芦医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,强直性脊柱炎是建议多活动的,瑜伽也可以的,如果幅度大了,没有强直的人也会有疼痛,当然最好是要适度运动,不要过劳。强直性脊柱炎是一种结缔组织病 主要累及脊柱及髋关节 逐渐引起骨性强直。
意见建议:除一般支持疗法外 重点在于缓解疼痛 防止畸形 常用水杨酸类及非激素类抗炎药物 如消炎痛 灭酸类 保泰松 布洛芬等 疼痛不能控制时 可应用小剂量肾上腺皮质类固醇药物 但不宜久用 患者在坐位或卧位时 应注意保持正确姿势 不使发生驼背 屈颈 屈髋及屈膝畸形 与此同时 还可进行按摩和理疗,祝健康。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:强直性脊柱炎属于风湿病范畴,是血清阴性脊柱关节病中的一种 理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴,矿泉温泉浴等,以增加局部血液循环,使肌肉放松,减轻疼痛,有利于关节活动,保持正常功能
陈付彩 副主任医师 外科
擅长:强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
问题分析:你好,根据你的病情描述,患者是可以练瑜伽的,但是最好去专业的瑜伽馆,根据专业医师的指导进行,强直性脊柱炎起病较隐袭,此病初期症状多不明显,疼痛常为隐痛,难以定位,常不被病人所注意;
意见建议:建议尽早到风湿免疫科或专业医院治疗,接受规范检查,对症治疗,可以阻断病情的发展;同事患者也要保持良好的心情;心情也是影响病情很重要的因素,有很多强直性脊柱炎患者自暴自弃,导致病情加重,所以建议您平时要保持积极向上的生活态度,这对疾病的治疗有很大的帮助的。
相关问答

如果患有强直性脊柱炎,时间很长了,有可能还会导致生理曲度的改变,出现驼背,小关节紊乱,并且还会导致脊柱无法活动,可以服用抗风湿类药物,配合做中药封包和针灸和小针刀治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能会有一定的缓解作用,但是不能治好的。强直性脊柱炎一般的治疗都是缓解症状,很难治好,所以是否需要打,自己衡量之后再做决定。强直性脊柱炎的治疗可以采用巨笔封闭疗法,采用中医的理疗,按摩等,有一定的效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎没有治好的方法,但可以通过药物来控制其发展,降低致残率。治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药和糖皮质激素。非药物疗法保持正确的站立、行走、坐姿和卧姿,并注重锻炼胸髋关节的功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎并没有我们想象中的那么可怕,只要我们找到正确的治疗方法,科学的、规范化、综合性治疗是完全可以控制病情不发展的。针对患者目前的病情情况,建议选择正规专业医院综合性治疗,控制强直性脊柱炎不发展,避免残疾,保护关节脊柱。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎如果在疼痛发作期,可以去查一下血,看看血沉和血常规是否出现增快和白细胞增多。如果还查不出来,尽量就是去做一个HLA-B27,95%的强直性脊柱炎病人这个指标可以呈现阳性。强直性脊柱炎一般采用药物疗法,首选抗风湿一线药物,在日常生活中记得要避免睡高的枕头,或者有软垫的床,要睡硬板床,防止脊柱的屈曲畸形。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

强直性脊柱炎的患者在病情稳定后可以生育,但是需要停服一些药物,具体情况如下:
1、男性强直性脊柱炎时,女性怀孕前应停止服用柳氮磺吡啶等药物,药物对精子有一定的杀伤作用,需要停服3-6个月。
2、如果是强直性脊柱炎的女性,也需要停药,比如甲氨蝶呤、来氟米特等,停药6个月以上。
强直性脊柱炎患者只要按照以上要求进行控制,一般不会影响到孩子。另外还要坚持服药,保持病情稳定,定期检查血常规、肝肾功能以及备孕相关信息,在产科医生和风湿免疫科医生的监督下怀孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。