通常情况下,膝关节手术后,患者可以通过一般治疗、物理治疗、康复训练等方式进行消肿。具体情况分析如下:
1、膝关节手术后可通过持续抬高患侧下肢,利用重力作用快速消退膝关节周围肿胀,缓解膝关节疼痛,持续抬高3~5天可明显消肿。2、间断性冰敷膝关节,每日8次,每次30分钟。能收缩膝关节周围的血管,抑制组织渗出,减轻疼痛和肿胀。3、康复训练,可以主动收缩股四头肌、小腿肌肉等。
膝关节少量积液一般不严重。
膝关节有少许的积液,可能是因为滑膜炎引起的,如果没有特别的表现,可以适当的进行休息,多运动,要注意保暖,不要受寒,积液会自己消化,一般不严重。但是如果不好好地调养,可能会引起反复,造成大量的膝关节积液,这是比较严重的,通常是通过穿刺抽出,再进行压力的处理,通过包扎和静养来促进恢复。
一般情况下,膝关节少量积液是否要紧需要视具体情况来判断。
如果为创伤性膝关节少量积液要紧,应检查膝关节X光片,确认关节积液是否为关节内骨折、半月板损伤引起的;如为炎症引起的少量关节积液不要紧,可不予特殊治疗,注意减少患肢负重,保暖御寒即可。
需要注意的是,平时要多休息,保证充足的睡眠时间,少吃辛辣刺激性食物,注意定期去医院检查。一旦身体不适,需要及时在医生的指导下针对性治疗。
腿伸不直的情况,主要是术后膝关节长时间不活动,导致的膝关节周围的韧带,关节囊出现黏连,挛缩,并且刀口部位会形成瘢痕挛缩的现象,这种情况就会引起膝关节部位屈伸活动的受限,导致腿伸不直。
通常情况下,膝关节手术后3天-8周左右可以开始练习弯曲。
膝关节术后进行屈膝训练要视病情和手术方法而定。手术后3~7天,第一和膝关节骨折可采用屈膝训练。以自然的小腿在床边自然下垂,不能太早90°。膝关节交叉韧带修复手术后,可以在手术后3天内进行屈膝训练。膝关节半月板的缝合术,术后3天可以做屈膝训练,6-8周内不能过度屈膝。
膝关节骨折手术后康复,具体分析如下:
要防止出现并发症,促进骨骼的恢复。骨折后要注意保暖,不要着凉,同时要在休息的时候要垫高患肢,这样有助于静脉回流,促进膝关节肿胀的消失,促进骨折的恢复;在卧床的时候,要加强腿部肌肉的收缩运动,以免长期卧床造成的肌肉废用性萎缩,同时还要进行腿部的肌肉收缩运动,从而达到预防下肢静脉血栓的目的。同时也可以锻炼腿部的肌肉力量,为以后的下地活动做好准备,避免膝盖的粘连、软缩。