头晕应该灸全身穴位缓解症状。如果艾灸部位像一个巨大的水稻水泡，不必做特殊处理，10天以上即可吸收，头晕只是一个症状，身体其他部位的疾病都可能会导致头晕，所以要以伴随症状，才能判断出大概什么疾病。
对于脑动脉硬化、脑出血恢复期、脑梗死、短暂性脑缺血发作等疾病导致的脑供血不足，脑部缺血缺氧引起的头晕，吸氧是有一定的效果的，可以改善脑部的缺血缺氧状态，从而减轻头晕症状。
焦虑头晕，脑胀，站不稳，可能是焦虑症。焦虑症是一种精神障碍性疾病，病人可以出现心理症状，也可以出现躯体症状，可以表现为焦虑，烦躁不安，惊恐害怕，有些病人可以经常出现一些不详的预感。
头晕可以多吃些红枣，红枣具有补充气血的作用，能有效改善身体贫血的状况，也要经常吃一些动物，肝脏动物肝脏中含有丰富的铁元素，能改善头晕问题，也可以缓解身体乏力的情况，头晕会引起身体不适头晕，可以通过食疗来缓解。
通常来说，头晕喝红糖水有用，具体分析如下：
低血糖主要表现为头晕、四肢无力、气短、精神疲惫、出汗、脸色苍白等。另外，眩晕的病因也很多，最好去医院进行全面的检查，对症处理。日常生活中要注意饮食的平衡，多喝水，多吃一些蔬菜和水果。饮食上尽量吃的清淡的，少油，少盐，要保证足够的睡眠。经常锻炼身体，提高身体素质。
对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效，积极治疗，大概两三天症状就有明显的减轻，一周基本可以恢复。
