我该怎么办？
烧心不能喝酸奶。烧心是有明显的胃病，最常见的是胃炎和胃溃疡。由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。酸奶里面有大量的乳酸，会损伤胃粘膜，还刺激胃液分泌，会加重原有损伤使病情出现急性发作。
通常情况下，经常烧心胃酸的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：患者可以按照医嘱使用阿莫西林胶囊、香砂养胃丸、摩罗丹等药物进行治疗。
日常护理：经常烧心胃酸的患者在日常生活中，应养成良好的生活习惯，比如戒烟戒酒、早睡早起、以清淡易消化的食物为主等，以免患者分泌过多的胃酸，进而导致身体不适。
一般情况下，经常烧心吃的药有以下几种：
经常烧心常见于胃溃疡，慢性胃炎，考虑和胃酸分泌过多有关系，可以吃奥美拉唑或者泮托拉唑胶囊等抑酸保护胃黏膜的药物对症治疗，可以适当的喝碱性的苏打水。
日常生活中，要以清淡的饮食为主，不宜喝牛奶或吃大量的糖，因为易发酵产生大量气体，引起腹胀，腹痛，避免长期熬夜，早睡早起，有助于身体的健康。
孕妇烧心需要使用一些抑制胃酸的药物进行治疗，烧心的时候想快速缓解，可以适当的吃一些花生米，红萝卜，红糖拌番茄等。平时注意吃完饭之后不要立即躺下，少吃辛辣刺激的食物。
如果经常胃烧心可以通过以下方法进行治疗。
首先应该上医院做胃镜检查，确定一下是否有食管反流。同时避免吃一些辛辣刺激的东西以及一些粗粮，包括小米、棒子面、白薯等，这些粗粮吃进去也会加重反酸、烧心的症状。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
