冬瓜绿豆海带汤,具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘,入脾、胃经,具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能。海带:味咸,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白质中,包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除,有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。
晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸,能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
可以喝,海带是很有营养的食物,在孕期是可以吃的,但性寒不可吃多,适量的话对胎儿健康还是有好处的,海带中含有丰富的钙和碘是非常有营养的。要注意在孕期一定要加强营养和保持好心情才行的,这样宝宝才会长得很健康的,要注意多喝一些炖的汤。
怀孕期间可以喝海带汤,但不能过量食用。海带中含有比较丰富的碘元素,碘元素是甲状腺素合成所必不可少的原料。怀孕期间喝海带汤能够补充碘剂,有助于宝宝甲状腺的发育,同时也有助于宝宝智力发育。
糖尿病患者可以喝排骨炖海带汤。
排骨炖海带汤不仅补充蛋白质,海带中还含有一些碘,对糖尿病患者的身体健康,包括血糖的控制都有好处。排骨炖海带汤要注意的是,在炖的时候尽量清淡,不要太油,不要太咸,这样糖尿病喝这个汤对身体是有好处的。过多的油容易导致血脂升高,而过多的盐容易导致糖尿病患者血压升高。除了排骨炖海带汤,其余汤,比如番茄鸡蛋汤或者其余蔬菜汤都可以适当喝。
药流后是可以喝海带排骨汤的。也可以吃一些猪蹄儿鸡汤,骨头汤等有营养的食物。在人流后一个月内不要有性生活,不要洗盆浴,不要骑单车,不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。不要是冰箱刚拿出来的食物,多注意保暖,不要着凉。