怎么才能大便不干燥？简单的都试过：每天吃山芋稀饭，香蕉，柿子，都没有效果！
宝宝刚出生一个月，大便干燥，与肠道菌群失调，胃肠蠕动功能减弱等有关，也有可能是喝水少引起干燥堵塞的问题，需要注意多喝水，注意好饮食合理性，尽量使用容易消化的食物，可以就医指导针灸按摩调理一下，以后需要引导孩子养成良好的习惯。也可以给宝宝做腹部的绕脐按摩，顺时针和逆时针交替进行。
因为是咳嗽有痰的，如果是黄脓痰，考虑是下呼吸道感染，或者鼻窦炎的鼻涕倒流到咽喉部引起的可能。如果是黏液痰，考虑是胃食道反流引起的可能。不同的疾病，治疗方法也不一样。建议到医院检查一下，明确诊断以后，在医生的指导下进行治疗。
平时需要多吃水果蔬菜，尽量避免让腹部受凉，出现了内分泌紊乱，可以使用中药或者是使用营养神经的药物治疗，平时还是需要多吃水果蔬菜。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
脸部干燥起皮首先要用温水洗脸，然后在三分钟内，先上保湿型的紧肤水，再加上保湿型的滋润霜。如果皮肤太干，吸收不了的情况下，可以用紧肤水和滋润霜调在一起使用，稍加按摩让皮肤吸收。晚上可以使用保湿的面膜贴或者是免洗的睡眠面膜。这样两三天后，皮肤基本就不会掉皮了，要多喝水，在早晚都要给皮肤涂一层补水的化妆水和乳液。
可以吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如果孩子吃不了可以用果泥、果蔬喂食。大便干燥一般多见于食物滞留肠道的时间过长或使用过多的高脂肪食物所导致的胃肠道蠕动慢，大便中的水分被直肠重吸收，从而引起大便干燥排便困难腹腔胀气。
进食太少，长期饮食不足，可致营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起便秘。食物成分结构不良，食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白，均可引起便秘。肠功能失常：生活无规律和缺乏按时大便的习惯，未形成排便的条件反射，最终导致肠肌松弛而便秘。
