小孩脾胃虚弱食疗可吃橘红糕和健脾益气的食物。
脾胃虚弱，不但会影响儿童消化能力，会对体内营养物质及水分的输送造成影响，使得儿童免疫力降低，抵抗力增强。因此家长要注意调理孩子脾胃。食疗可吃橘红糕，用于食欲不振、消化不良、咳痰。用于胃胀，食欲不振。还可以吃健脾益气的食物，比如小米、大米、黄芪、荷叶、白扁豆等。
脾胃虚弱吃药食两用的食物。
一般情况下，脾胃虚弱的患者会出现气虚乏力、脘腹胀满、食少纳呆、消化不良等临床表现。在日常生活中，可以通过蒸，煮的方式来服用山药等具有健脾补气药食，也可以吃有补气养血，健脾化湿的大枣，还可以吃能够治疗脾胃虚弱证的扁豆。
此外，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，有利于身体健康。
脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
小孩脾胃虚弱可以通过饮食调理、使用药物、按摩等方法进行治疗。
1.饮食调整：小孩脾胃虚弱，在日常生活中应尽量吃容易消化的食物，如山药粥、小米粥、二米粥等，有养胃的作用，避免吃不易消化、辛辣、刺激、油腻的食物。
2.使用药物：脾胃虚弱的孩子可以通过药物治疗，常用的有药物有醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散等，可以调整小儿脾胃功能。
3.按摩：小孩脾胃虚弱可以通过中医穴位推拿、按摩的方式对进行调整，每日进行中医穴位推拿、按摩，一般连续治疗一周左右。
脾胃是气血的发源地，如果脾胃不好气血迟早会出现不足，调理脾胃可以通过食疗进行，也可以通过食用一些药膳实现气血调理的目的。饮食进行调理的情况下可以多吃一些健脾益胃的食材。
