有拍片看过，医生说增生的很严重，但没给药治疗，给的药方是黑橄榄根和山竹公根炖公鸡，但我们没有找到这些药，所以只是痛的时候用活络油擦了擦
我希望医生可以帮我开一些药方不是那么难找的，药店有得卖的方子，最好是有外用药配合用
通常情况下，腰椎骨质增生的患者可以通过推拿、针灸、药物治疗等方式进行治疗，效果比较好。具体情况分析如下：
1、推拿，可以缓解肌肉痉挛，减少炎症渗出，舒筋活血。2、针灸，通过刺激穴位疏通经络，打通督脉、足太阳膀胱经，从而缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。配合 TDP、经皮神经电、微波、电干扰等物理治疗，效果会更好。3、局部贴膏药，活血化瘀、通经活络、补肾壮腰的膏药，贴在局部起效快，副作用小，能有效缓解腰椎骨质增生引起的疼痛。
腰椎骨质增生会有腰部的疼痛，僵硬活动时加重，有的轻度的腰椎骨质增生，病人没有临床表现，如果腰椎骨质增生压迫到神经血管，会有下肢的放射痛，下肢活动不利，甚至下肢瘫痪。
骨质增生可以采取针灸，如果治疗方法得当，效果是不错的，另外还要辅以按摩，外敷中药、烤电理疗等其他措施。针灸可通经活络并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
可以通过一些自我的锻炼方法进行改善，比如经常做腰部的后仰动作，腰部不适合做前屈的动作，经常做一些腰部后仰的动作，经常练倒走。也可以经常去做一些运动，比如慢走，比如游泳，比如像比较舒缓和强度不是特别大的运动，对腰椎的骨质增生，也能够起到一种很好的保健和治疗作用。
可以通过一些自我的锻炼方法进行改善，比如经常做腰部的后仰动作，腰部不适合做前屈的动作，经常做一些腰部后仰的动作，经常练倒走。也可以经常去做一些运动，比如慢走，比如游泳，比如像比较舒缓和强度不是特别大的运动，对腰椎的骨质增生，也能够起到一种很好的保健和治疗作用。
保持同一个姿势会导致的肌肉附着点增生，还有可能和缺钙有一定的关系，所以有增生是需要进行锻炼的，一般腰椎锻炼的话是可以做一下腰部的屈伸运动，还有左右环转运动。避免长时间坐着，要多起来活动，可以多散散步，跑跑步等。
