早期怀孕的情况不同，有些人会有轻度的不适，比如胃口不好、厌食、轻度的恶心、呕吐等，还有一些人会有早期妊娠，经常会有恶心、呕吐等情况，会导致工作和饮食不能吃东西，这与身体对怀孕期间的荷尔蒙过敏等因素有关。
早期怀孕的症状会随HCG的增高而加剧，hcg值的下降会导致早孕性的下降，这可能与血液中的雌性荷尔蒙有关，出现了早孕的症状，一般可以用心理安抚和药物来减轻，也有少部分患者无法改善，要及时补充液体来调节体内的电解质，严重的甚至要停止怀孕。
如果孕妇出现了早孕的症状，可以多喝一些温开水，但是不能喝凉的水，也不能喝太甜的水。
这是因为HCG荷尔蒙在怀孕初期会引起明显的恶心、呕吐等症状，因此不能喝太多的水，也不能喝凉水，否则会引起肠道痉挛，加剧早孕的症状，建议多喝温开水。还有就是早孕的时候要注意清淡的饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。
早孕反应消失的时间跟体质有关，大多数人会在怀孕12周后消失，而有的人会持续整个孕期，有的人整个孕期都不出现早孕反应。孕反应的程度跟精神压力也有很大关系，不要过于紧张越紧张可能症状会无限的被放大，放松心情，吃东西的时候可以少量多餐，这样症状就会缓解些。
早孕反应症状比较严重的孕妇建议平时饮食适当的清淡一些，但必须保证营养成分的足够摄入，可以少吃多餐，根据孕妇的爱好来择食物，尽量不要吃油腻的食物。休息时感到恶心或者反胃的时候，可以吃些面包或者饼干来缓解症状。也可以通过散步、听音乐来缓解心情转移注意力。
早孕反应应该是孕早期正常的早孕反应一般应该多吃点容易消化的食物，少吃辛辣油腻刺激的，这样可以缓解一下，胃部不舒服的感觉。可以怀孕早期应该多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，这样有利于宝宝健康发育。
个别人的早孕反应尤其严重，主要由个别人的体质差异造成，因此需要进行及时有效的治疗。
有的妇女孕期无早孕反应，亦属常态。早孕反应一般发生于妊娠40天以上，以恶心呕吐、食欲不振为主症，厌油腻等。这些情况会导致孕妇身体不适，严重影响了胎儿发育和健康。因此，孕早期的饮食是必须重视的，清淡为宜，减少妊娠反应，不需要太强调营养的平衡。
