做过脑电地形图检测，显示脑波偏慢 脑CT显示一切正常。 7月份吃过乌灵胶囊20天，9月底吃过乌灵胶囊8天，一周前开始吃安眠补脑糖浆 4天前去神经内科，医生又开了天舒胶囊和血府逐瘀丸20天的量。
泡脚可以改善睡眠吗？怎样防止病情恶化？
一般不会，艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏没有力气，或贪睡不容易醒来。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏没有力气的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。引起失眠最常见的神经衰弱，和平时的工作紧张是有关系的。
神经衰弱多梦不是一天两天形成的，是由多日的焦虑和苦恼积聚而成。另外如果体质较弱，或患有贫血、传染病等疾病，容易患上神经衰弱。可以适当锻炼、广交朋友，丰富自己的生活，放松自己，久了心理会改变，精神也会改变，身体素质也会改变，梦境当然也会改变。
神经衰弱睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等，有助于症状的缓解。泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。可以适当的听一些轻的音乐，放松心情，或许有助改善。
神经衰弱多梦可以采用心理治疗。平时可以多出去参加户外活动，参加体育锻炼，多听听歌，主要是不要太压抑，减轻心理负担，睡前不要看恐怖刺激的小说和影片，不玩电子游戏，不喝浓茶咖啡。
一般来说，神经衰弱多梦可采取以下手段治疗：
白天精神过度紧张、压力大、过度焦虑、思考事情过多等原因都可能引起神经衰弱多梦的症状，建议患者一方面适当参加运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，不要有太大的精神压力；另一方面注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅。此外，黛力新、维生素B1、谷维素、安定、安神补脑液等镇静抗焦虑药物也能对症治疗神经衰弱多梦的问题，患者可在医生的指导下服用。
失眠多梦神经衰弱可以在医生的指导下服用安眠药或镇静剂来治疗。
神经衰弱通常伴有失眠多梦，治疗期间可服用安眠药。虽然有些病人对安眠药有抗药性。但是，短期服用安眠药或镇静剂是安全的。当然，剂量要在医生的指导下服用。根据当时学习和工作的情况，间歇性服用安眠药，也就是服用2-3天，停几天再服用。建议日常睡前可以泡个热水脚有助于改善睡眠。